الأخت سكينة؛
تحية طيبة وبعد..
بالنسبة للألم في كعب القدم الصباحي وبعد الراحة فقد يكون بسبب تشكل مهماز عقبي(calcaneal spur)، وأنصح بالبداية بإجراء صورة شعاعية بسيطة لتأكيد التشخيص ومن ثم البدء بالعلاج الدوائي التالي:
- celebrex 200 mg كبسولة يومياً لمدة ٣ أسابيع.
- مسكن (paracétamol) حبة ٣/٢ مرات يومياً عند الضرورة.
- وذلك بالإضافة إلى وضع جهاز بسيط داخل الحذاء (عند الكعب) مصنوع من الفلين أو مادة السيليكون.
- في حال الشعور بعدم التحسن ينصح بأخذ إبرة بنفس المنطقة (الكعب)/ infiltration corticoïdes يعطيها الطبيب.
مع تمنياتي بدوام الصحة.


اقرأ أيضا:
6 نصائح لتخفيف آلام الكعب
7 أنواع من الأحذية ضارة فلا ترتديها
كيف تختار حذاء المشي؟
أعاني آلام أسفل القدمين.. نصائح علاجية