الأخ العزيز نصر؛
ألف لا بأس عليك..
بالطبع، إن ما ذكرته يمثل ارتفاعا في ضغط الدم من الدرجة الثانية بشرط أن تكون هذه القراءة متكررة ويتم قياسها بشكل سليم وبجهاز زئبقي، وليس في أوقات انفعال أو بعد أداء مجهود.. نصيحتي لك.. أن تقلل من استخدام الملح والمخللات والأكلات المحفوظة المحتوية على مادة الصوديوم مع شرب الماء بكثرة ومحاولة إنقاص الوزن والانخراط في نظام رياضي والبعد عن القلق والتوتر والعصبية مع تناول دواء لضغط الدم بشكل منتظم وتقييم الحالة من وظائف كلى ووجود سكر من عدمه ودهون الدم والكوليسترول واليوريك أسيد ووجود حساسية بالصدر من عدمه وما إلى ذلك من الملابسات التي تحدد المجموعة الدوائية الأفضل لك.
مع تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية.