أهلا منار؛

مشكلتك ليست أساسها في سيطرتهم وخنقتهم كما ذكرت، بقدر ما هي في قدرتك على صد الأذى إن وُجد، وهناك البعض الذين يلجؤون إلى تجنب مواجهة المشكلة بسبب أنهم لا يرون أنفسهم قادرين على حلها أو مواجهتها، لكن هذا ليس حلاً، بل هو هروب وتأجيل للحل، وسيمر الوقت وتجدين نفسك في مواجهة ما كنت تهربين منه.

قد تكون المشكلة بسبب مشاكل حدثت لك من رجال، أو أنك شاهدت أو سمعت مشاكل لآخرين، لكن لا بد لكل مشكلة من حل.

نصائحي لك:
1- تحتاجين لتقوية ثقتك بنفسك حتى تستطيعي رؤية نفسك قادرة على مواجهة الآخرين، وذلك يحدث من خلال التعامل مع عدد أكبر من الناس، ومن خلال المواقف المختلفة تتعلمين كيفية التصرف فيها، والمواقف الصعبة تعلمك أكثر من المواقف اللطيفة.
2- ابعدي عن الهروب من حلول المشكلات، التأجيل لن يفيدك بل سيزيد الأمر صعوبة.
3- تعلمي من الآخرين ماذا يفعلون في مواجهة مشاكلهم مع الآخرين.
4- انظري لنفسك بشكل إيجابي أكثر.
5- التعميم دائما خطأ، فالتفكير في فئة من الناس أن كلهم كذا هو تفكير متحيز وغير منصف.
أعانك الله.


اقرئي أيضاً:
أمي ضعيفة وأبي مسيطر وأنا ضائعة