16 فبراير 2018
أفكر في الانتحار.. الحياة تنتظرك
لا أمتلك أي ذرة ثقه بنفسي، ولا أحب الخروج من المنزل ورؤيه الناس، أعيش دون هدف، لا دراسة ولا عمل، أخجل بشكل مبالغ به من أي شيء، وبسبب ذلك لا أمتلك حياة اجتماعية حتى أن وزني يزداد بشكل ملحوظ، دائماً كئيبة، أشعر بأن الحياة تمضي بدوني، أفكر دائما بفكرة الموت والانتحار كحل، ماذا أفعل؟
ما دمت تمكنت من التفكير في البحث عن حل لمشكلاتك يا ابنتي، وأرسلت لنا هنا، فأبشرك بأن تلك الخطوة تعني أنك ترغبين في فهم حقيقة معاناتك وإيجاد سبل لتجاوزها؛ فأنت تحتاجين إلى أن تمدي يدك لنفسك بأن تتواصلي مع طبيب نفسي فورا. فما دمت تفكرين في الموت والانتحارن فلا مجال لحديث الآن سوى التواصل الفوري مع طبيب نفسي؛ لأنك تحتاجين لعلاج دوائي كحل سريع سيشعرك بتحسن ملموس وكبير جدا، ثم البدء في العلاج النفسي والسلوكي والمعرفي كخطوة ثانية هامة جدا ومكملة لخطة علاجك إن صدقت في إيجاد حل، وصدقت بأنك ترغبين في تجاوز معاناتك التي أثقلت كاهلك، وأنت لا زلت في مثل هذا السن، وأبشرك بأن الكثيرين كانوا مثلك وبالعلاج تحسنت أحوالهم وأصبحوا أكثر تقبلا للحياة.. هيا الآن ابدئي.. فالحياة تنتظرك.. وتابعينا بأخبارك.
اقرئي أيضاً:
كيفية التعامل مع الأفكار أو السلوكيات الانتحارية
12 طريقة للتراجع عن الانتحار
طفولتي كانت تعيسة.. مخنوقة وأفكر في الانتحار
اقرئي أيضاً:
كيفية التعامل مع الأفكار أو السلوكيات الانتحارية
12 طريقة للتراجع عن الانتحار
طفولتي كانت تعيسة.. مخنوقة وأفكر في الانتحار
آخر تعديل بتاريخ
16 فبراير 2018