حضرة الأخ نبيل؛
الوخزات التي تحدث لدى الشباب ناحية القلب (في الجزء الأيسر من الصدر)، تكاد تكون دوما عصبية المنشأ، ولا تدل على مرض مهم كنقص التروية القلبية (نوبة قلبية).

وهذه الوخزات غالبا ما تصيب الشبان الذين يعانون من اضطرابات نفسية في حياتهم، تتعلق بالعمل أو الوضع العائلي.
وغالبا ما تحدث هذه الوخزات في الليل، عندما يكون الشاب أكثر استعداد للتفكير بما يثير قلقه، كما أنها تكثر عند المدخنين.

وقد فعلت خيرا بإجراء تخطيط للقلب لتطمئن، لكن الفحوصات القلبية غالبا ما تكون طبيعية في هذه الحالات.

أما تشنجات اليدين والقدمين، فهي على الأغلب ترجع للأسباب النفسية العصبية نفسها، التي تعاني منها، لكنها قد تدل على اضطراب في نسب الشوارد في الدم في حالات نادرة.

ننصحك بتوقيف التدخين إن كنت مدخنا، وعمل كل ما بوسعك لتنظيم أمور حياتك وتجنب المنغصات وحل المشكلات التي تواجهها (يفيد في هذه الحالات السفر للاستجمام، وأداء التمارين الرياضية، والإكثار من الصلاة والعبادة).

كما ننصح بإجراء فحص دموي لشوارد البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيزيوم، ومراجعة الطبيب في حال كان أي منها غير طبيعي.

لكن أهم أمر باعتقادي هو أن تتناسى هذه الأعراض كلما ظهرت، وتطمئن نفسك أنها أعراض غير مرضية، ستزول بتحسن وضعك النفسي ومرور الزمن إن شاء الله.

نتمنى لك السلامة والعافية