15 نوفمبر 2021

أعاني ألم الرقبة والدوخة وزغللة العين

عندى ألم في العروق اللى في رقبتى ودائما رقبتى تؤلمني وأحيانا الألم بيسبب دوخة وزغلل ولما الألم يزيد ببقي دايخ ومتوتر وتركيزى بيروح ما السبب وما التخصص الذي اذهب له، علما أني شغال في سوبر ماركت وبقعد فترة طويلة على الكرسي
الأخ الكريم؛
الشعور بالشد العضلي والدوخة يكون نتيجة للإجهاد وتأثر الدورة الدموية بالفقرات العنقية شعور طبيعي. أنصحك بـ
  • كشف طبي وعمل أشعة لاستبعاد وجود سبب عضوي آخر غير الإجهاد. وفي أغلب الأحيان يستجيب المريض لأخذ فترات من الراحة وعدم العمل لساعات طويلة بدون فترة راحة من العمل في منتصف اليوم.
  • كما أنصح بجلسات العلاج الطبيعي لتطويل وتقوية العضلات وللتغلب على الآثار الجانبية التي تشعر بها نتيجة للإجهاد العضلي.
  • العلاج الدوائي من مسكنات الآلام ومضادات الالتهاب قد تساعد لكنها ليست العلاج الأساسي مثل تنظيم المجهود والعلاج الطبيعي.

مع تمنياتي لكم بالصحة والعافية..

آخر تعديل بتاريخ
15 نوفمبر 2021