أشعر بحرقة في قلبي
السيد Oussama؛
تحية مباركة وبعد..
لم تخبرنا عن وزنك أو إن كنت تدخن، فالوزن الزائد وقلة الرياضة والتدخين، قد تسبب تسارع نبضات القلب واضطراب نظمه، أما الألم، فأغلب الظن في مثل عمرك يكون نفسي المنشأ، وناجما عن قلق أو تخوف من أمر يزعجك (تماماً كما يحدث في حالات الصداع).
إذا طمأنك الطبيب بعد الفحص أن قلبك سليم، فلا داعي للخوف، ونصيحتنا ان كنت بدينا ان تتبع حمية طبيعية لإنقاص الوزن، وان تثابر على اجراء التمارين الرياضية بصورة تدريجية (ولو تسارعت نبضات قلبك)، وان كنت مدخنا فعليك بتوقيف التدخين.
أخيراً ان كان الألم مصحوبا بحرقة هضمية، فعليك استشارة طبيب هضمية للتأكد من انك لا تشكو من فتق حجابي.
تمنياتنا لك بدوام الصحة والعافية.
اقرأ أيضا:
6 نصائح للحفاظ على قلبك وحمايته من المرض (فيديو)
صحة القلب.. سؤال وجواب
أرقام تجب متابعتها من أجل صحة قلبك
كيف تحافظ على قلبك مع تقدم العمر؟
نمط حياة صحي للتعامل مع زيادة نبضات القلب