النمش، أو ظهور البقع البنية على الوجه، يظهر أكثر مع التعرض للشمس، وخاصة من دون استخدام الكريمات الواقية، وهناك طرق كثيرة لعلاج النمش منها استخدام كريمات التفتيح يومياً، مع استخدام واقي الشمس صباحاً، وممكن أيضا إزالة النمش بجهاز كيو سويتشيد ليزر، وممكن أيضا إجراء تقشير بالعيادة حسب طبيعة البشرة مع استخدام كريمات تفتيح وواقي الشمس المناسب.

وللأسف الشديد النمش مشكلة مزمنة بمعنى أنه يتحسن مع الإجراءات السابقة ويختفي، ولكنه يعاود الظهور مرة أخرى بعد فترة حسب كمية التعرض للشمس، لذلك فإن أهم علاج ووقاية استخدام واقي الشمس بدرجة حماية 50+، والأفضل أن يكون حماية لكل من UVA وUVB، مع تكرار استخدام الواقي كل 3 ساعات إذا استمر التعرض للشمس أو الحرارة.. مع تمنياتي لك بالصحة والعافية.


اقرأ أيضاً:
الوحمة والشامة والنمش.. متى يجب أن نقلق؟
أمراض تتحسن على وقع أشعة الشمس