إن ألم الركبة لا يترافق عادة مع إحساس بتنميل في القدم (ألم الركبة غالباً ما يتركز في منطقة مفصل الركبة)، ومن ثم يجب البحث عن سبب تنميل القدم، والذي قد يكون راجع لمشكلة في العمود الفقري أو مشكلى في الأعصاب الطرفيه.

أما بالنسبة للألم في منطقة الداغصة أو ماتعرف بصابونة الركبة (الوجه السطحي المفصلي للداغصة) فهو ألم تنكسي (خشونة Degenerative arthritis) للسطح الزجاجي للداغصة مع عظمة الفخذ كنتيجة لرض سابق، مع ضعف في عضلة الركبة مربعة الرؤوس.

وبالنسبة للتنكس (الخشونة) فهو مرض حاد يمكن أن يتحول إلى مرض مزمن في حالة عدم التشخيص الدقيق والعلاج المناسب، والعلاج دوائي أو جراحي.

وهناك مجموعة تمارين رياضية لتقوية عضلات الركبة (مربعة الرؤوس) والتي تعتبر جزءاً من خطة العلاج المناسب لتنكس المفصل، وغالباً مرض التنكس في السطح الزجاجي غير معدٍ لكي ينتقل من مفصل ركبة إلى آخر (أي من ركبة إلى أخرى).