حامل في الشهر الأول ولديّ انتفاخ شديد في بطني

أنا حامل في الشهر الأول ولدي انتفاخ في بطني شديد وبطني مشدودة وناشفة، فهل هذا طبيعي؟

الأخت الكريمة.. أهلا بك، 

قد يحدث انتفاخ في البطن في بداية الحمل، والسبب يكون هورمونيا غالبا بسبب زيادة إفراز هورمون البروجيسترون، مما يؤدي إلى ارتخاء عضلات القولون، 

مما يسبب الإمساك والانتفاخ بالغازات، وعندما يتقدم الحمل بداية من الشهر الخامس يزيد الانتفاخ نظراً لكبر حجم الرحم ذاته.

علاج الانتفاخ الناتج عن الإمساك بسيط وهو: 

• المشي والحركة وممارسة رياضة خفيفة. 
• شرب سوائل بكثرة. 
• أكل خضروات طازجة مثل الخس والجرجير والخيار. 
• أكل فواكه بكثرة مثل البرتقال والتفاح والجوافة والكمثري والعنب. 
• شرب اللبن بانتظام. 
• تناول أقراص فحم أو أقراص ديسفلاتيل. 

بالطبع إذا استمر الإحساس بالانتفاخ تُفضَّل مراجعة استشاري النساء وكذلك استشاري الجهاز الهضمي. 

ونتمنى لك الصحة والسلامة.