إذا كنتِ تخططين لولادة قيصرية أو ترغبين في أن تكوني مستعدة في حالة ما إذا كنتِ ستحتاجين إلى الخضوع لعملية ولادة قيصرية، فقد تكون لديكِ أسئلة بشأن عملية التعافي.

ما مدى عدم الراحة التي سوف تتعرضين له بوجود جراحة كبرى؟ ما أوضاع الرضاعة الطبيعية التي قد تكون الأنسب لكِ في هذِه الحالة؟ وكيف ستعتنين بالشق المُجرى خلال عملية الولادة القيصرية؟

ولتعزيز عملية الالتئام، اتبعي النصائح التالية:
- تعاملي مع الأمور بهدوء
استريحي متى أمكن، وحاولي أن تجعلي كل ما قد تحتاجينه أنتِ وطفلك في متناول يدك. وفي أول أسبوعين، تجنبي رفع أي شيء أثقل من طفلك.

- وفّري الدعم لبطنك
استخدمي وضعية جسم جيدة ومريحة لكِ عند الوقوف والمشي، وأمسكي ببطنك بالقرب من الشق خلال الحركات المفاجئة، مثل السعال أو العطس أو الضحك.

- اطلبي المساعدة لتخفيف الألم
قد توصيكِ الطبيبة بوضع كمادة ساخنة أو تناول أدوية مثل إيبوبروفين (أدفيل، وموترين آي بي وغير ذلك) أو أسيتامينوفين (تيلينول، وأدوية أخرى) أو أدوية أخرى تسكّن الألم. وتُعد معظم الأدوية التي تسكن الألم آمنة بالنسبة للنساء اللاتي يباشرن الرضاعة الطبيعية.

- تناولي الكثير من السوائل
يمكن لتناول الكثير من السوائل أن يساعد في تعويض السوائل المفقودة أثناء الولادة والرضاعة الطبيعية، وكذلك يساعد في الوقاية من الإمساك.

- البحث عن أي علامات للعدوى
تحققي من علامات العدوى في شق الولادة القيصرية، واتصلي بالطبيبة في الحالات التالية:
* الشق أحمر اللون أو متورم أو يسرّب إفرازات.
* لديك حمى تتخطى درجة حرارتها 100.4 درجة فهرنهايت (38 درجة مئوية).
* تتعرضين لمزيد من الألم حول الشق.

- تجربة أوضاع الرضاعة الطبيعية
يمكنكِ البدء في الرضاعة الطبيعية تقريباً فور الولادة القيصرية، وللحد من عدم الراحة، ضعي وسادة على الشق حالما تحملين طفلك. فيما يلي بعض أوضاع الرضاعة الطبيعية التي تُعد جيدة أثناء التعافي من الولادة القيصرية:
* حمل الطفل بوضعية ثني الكوع
احملي طفلك بجانبك مع ثني الكوع، ومن خلال بسط يدك، دعّمي رأسه واجعلي وجهه تجاه ثديك، وسيستند ظهره على ساعدك. وقد يفيد دعم ثديك بيدك الأخرى على شكل C. وللحصول على الراحة، ضعي وسادة على حجرك واستخدمي كرسيًا مزودًا بمسندين عريضين وغير مرتفعين للذراعين.

* الاستلقاء على الجانب
استلقي على جانبك واجعلي وجه طفلك تجاه ثديك ودعّميه بأحد يديكِ، وبيدكِ الأخرى، أمسكي ثديك وضعي حلمتك على شفتي طفلك. وبمجرد أن يلتقم طفلك الحلمة، استخدمي أحد ذراعيكِ لدعم رأسك والذراع الأخرى للمساعدة في دعم طفلك.
وإذا كنتِ تعانين من مشاكل في الرضاعة الطبيعية أثناء التعافي من الولادة القيصرية أو بعدها، فاتصلي بطبيبتكِ لمساعدتك.

وبعد حوالى ستة أسابيع من الولادة، ستفحص الطبيبة منطقة البطن والمهبل وعنق الرحم والرحم لديكِ للتأكد من أنها تتعافى جيدًا. وفي بعض الحالات، قد تخضعين لفحص مبكر، ومن ثم يمكن لمقدمة الرعاية الصحية فحص شق الولادة القيصرية لديك.

وقد تُجري لكِ الطبيبة اختبارًا للثدي وتقيس وزنك وضغط الدم أيضًا، فاستفيدي من فرصة إجراء هذا الفحص للتحدث بشأن استئناف النشاط الجنسي ومنع الحمل والرضاعة الطبيعية وكيفية التعايش مع مولود جديد. وتأكدي أيضًا من مناقشة أي أسئلة أو مخاوف قد تنتابك بشأن صحتك البدنية أو العاطفية.

اقرأ أيضاً:
تخلصي من الكرش بعد القيصرية
الولادة الطبيعية بعد القيصرية.. مخاطر احذريها
هل الولادة الطبيعية بعد القيصرية خطيرة؟

آخر تعديل بتاريخ 13 فبراير 2017

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية