يمكن من خلال معرفة الآثار الجانبية الجنسية المتوقعة قبل البدء في علاج السرطان أن تكوني أكثر استعدادًا للتعامل معها. فإذا واجهتِ آثارا جانبية جنسية، تعرفي على أكبر قدر ممكن من المعلومات التي تتصل بالأسباب التي تعيق الوظيفة الجنسية لديك، فقد يشعرك هذا بسيطرة أكثر على الموقف ويساعد في توجيهك لخيارات العلاج.

قد تحتاجين أيضًا إلى:
1- التحدث مع الطبيب 
قد تشعرين بعدم الارتياح للحديث عن الآثار الجانبية الجنسية. ورغم أن الحديث عن الجماع قد يكون محرجًا، فلن تعثري على حل غالبًا إذا لم تخبري أحدًا بما تعانين منه.

لذلك دوني الأسئلة إذا كنتِ تشعرين بمزيد من الراحة عند فعل هذا. بالإضافة إلى ذلك، فإن الطبيبة هي الأخرى قد تكون محرجة أو مترددة في التحدث عن الجماع. إذا كان هذا هو الحال، فاطلبي إحالتكِ إلى اختصاصية أو التمسي الدعم من الأعضاء الآخرين في فريق الرعاية الصحية، مثل الممرضات والاستشاريات.

2- تحدثي إلى زوجكِ
امنحي زوجكِ فرصة مشاركتك ما تعانين منه وكيف يمكنه مساعدتك على التكيف. على سبيل المثال، قد تجدين أن استخدام المزلقات يخفف من جفاف المهبلل أو أن تغيير أوضاع الجماع يساعدك على تجنب آلام الأعضاء التناسلية أثناء الجماع. ومعًا قد تجدان الحلول لتسهيل عودتكما إلى حياة جنسية ممتعة.

3- استكشاف طرق أخرى للعلاقة الحميمية
إن الجماع ليس هو الخيار الوحيد للقرب من  الزوج. فكرا في قضاء مزيد من الوقت معًا في التحدث، أو تبادل الأحضان أو المداعبة. وإن الاستمتاع بطرق أخرى قد يساعد على أن تشعري بمزيد من الراحة مع قلة الشعور بالقلق حيال الآثار الجانبية الجنسية التي تواجهينها.

4- تحدثي مع غيرك ممن تعافوا من السرطان
قد يتمكن فريق الرعاية الصحية الخاص بك من توجيهك إلى مجموعة دعم في بلدتك، أو تواصلي مع غيرك ممن تعافوا من السرطان عبر الإنترنت.
وإذا كنتِ محرجة من مناقشة الجنس وجهًا لوجه مع نساء غريبات، فإن بيئة الإنترنت توفر لكِ الخصوصية.

ببساطة، قد يستغرق الأمر وقتًا لاستعادة الوظيفة الجنسية بعد علاج السرطان، وفي حين قد تشعرين بالإحباط، تذكري أنه إذا كنتِ تنعمين بحياة جنسية إيجابية ومرضية قبل الإصابة بالسرطان، فمن المرجح أن تستعيدي ما كنتِ عليه بعد العلاج.

اقرأ أيضا:
هل يؤثر علاج السرطان على قدرتك الجنسية؟
الاضطراب الجنسي.. لا تدعي الحرج يدمر حياتك
تعرفي على أسباب إصابتكِ بالاضطراب الجنسي

آخر تعديل بتاريخ 28 ديسمبر 2016

إقرأ أيضاً

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
Visual verification refreshCaptcha

التعليقات الواردة من القراء تعبر عن آرائهم فقط، دون تحمل أي مسؤولية من قبل موقع "صحتك" الالكتروني

شكراً لك ،

التعليقات

    المزيد
    انشر تعليقك عن طريق
    تبقى لديك 500 حرف
    إرسالك التعليق تعني موافقتك على اتفاقية استخدام الموقع
    أرسل

    شركاؤنا

    • المعاهد الوطنية الأمريكية
    • مؤسسة مايو كلينك