بشرتك تنتج بشكل طبيعي الزيوت الخاصة بها، وهذه الزيوت الطبيعية تحافظ على البشرة رطبة وصحية، وتظهر خديك بإشراقة صحية لتبدو ممتلئة بصورة طبيعية، وإذا كان جسمك لا يحصل على الترطيب الذي يحتاج إليه، ستفقد بشرتك مرونتها وثباتها وستعانين من ترهل الوجه. 

لذلك يجب عليك ترطيب وجهك باستمرار سواء عن طريق الكريمات المرطبة، أو بمساعدة الوصفات الطبيعية التالية التي ستمكنك من تدارك مشكلات البشرة وإصلاحها سريعاً.

1- زبدة الشيا + السكر:
- قومي بتذويب 1 كوب (250 مل) من زبدة الشيا.
- ثم أضيفي إليه 3/4 كوب (185 مل) من حبيبات السكر.
- عندما يبرد المزيج تماما، طبقيه بلطف على الوجه مع فركه بحركات دائرية.
- اتركيه على وجهك لمدة 5 دقائق.
- اغسلي وجهك بالماء الدافئ.

وزبدة الشيا غنية بالأحماض الدهنية، لذلك يمكن أن تساعد على تحسين مرونة الجلد على خديك. والسكر هو عبارة عن مقشر لطيف، يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة على خديك التي من شأنها أن تجعل البشرة تبدو شاحبة وكئيبة.

2- الألوفيرا:
له خصائص طبيعية لشد الجلد والتخلص من ترهل الخدين وأيضا تعزيز مرونة الجلد، علاوة على ذلك، فإن المواد المضادة للأكسدة في الصبار تمنع الضرر الذي تسببه الجذور الحرة وتعزز إنتاج الكولاجين لإعطائك بشرة شابة.

ويمكنك الاستفادة من الألوفيرا بإحدى الطرق التالية:
- دلكي خديك بجيل الصبار الطازج عن طريق القيام بحركات دائرية لمدة 10 دقائق، ثم اتركيه لمدة 10 دقائق أخرى، وبعدها اشطفيه بالماء الدافئ.. وطبقي ذلك مرتين يوميا.
- وثمة خيار آخر هو شرب عصير الألوفيرا، يفضل تناول ملعقتين كبيرة من جيل الصبار مرة واحدة يوميا.

3- الحلبة:
يمكن أن تساعدك الحلبة في الحصول على خدود مشدودة وممتلئة، فهي غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تكافح ضرر الجذور الحرة وتساعد على الحصول على بشرة ناعمة وصحية.

ولتحقيق ذلك يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- خلط 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الحلبة مع قليل من الماء لصنع عجينة سميكة.
- ضعي المعجون على خديك ودلكيه بلطف.
- اتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- يطبق مرة واحدة يوميا.
وثمة خيار آخر هو تدليك الخدين بزيت الحلبة 1 أو 2 مرات يوميا.

4- الجليسرين + ماء الورد:
- تطبيق خليط من كميات متساوية من الجليسرين وماء الورد.
- ينبغي استخدام هذا المزيج كل ليلة، قبل النوم فقط.
- كلّ من الجليسرين وماء الورد لديهما الخصائص التي يمكن أن تغذي بشرة الخدين.. فالجليسرين يحافظ على الجلد رطبا وينظم معدل موت خلايا الجلد.
أما ماء الورد فيمكن أن يساعد على تهدئة البشرة المتهيجة وترطيب البشرة الجافة، كما أن لديه خصائص مطهرة، لذلك يمكن أن يبقي الخدين نظيفين وصحيين.


اقرأ أيضا:
هل تعرف كيف تحدد نوع بشرتك؟
علاجات غذائية للجلد الجاف
5 نصائح للحصول على بشرة صحية
الفلر.. ما هو وما دواعي استخدامه؟
ما أنواع الفلر.. وكيف تختارين الأنسب لكِ؟
آخر تعديل بتاريخ 28 يناير 2019

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية