فقدان الثقة بالنفس

ما هي أهم الطرق لمواجهة الشعور بالوحدة لدى البالغين إذا ما اجتمعت أسباب أربعة معاً، هي الألم والحزن والعزلة واليأس، ما قد يتسبب بحالة عميقة من الضيق العاطفي والإحباط والعجز، والوحدة القاتلة والنفور، ويؤدي بالبعض إلى الشعور بالمرض، أو إلى الانتحار.

بداخل كل منا مناطق نفسية مظلمة.. حلقات داخلية مفرغة.. نحاول أن نملأها بمحتويات كثيرة.. وبطرق متعددة.. لكن بدون فائدة.. ما هي هذه الثقوب؟ وكيف نحاول ملئها؟ وكيف يمكننا أن نتعرف عليها؟ وكيف يمكننا أن نحمي أنفسنا من أن تبتلعنا؟