تغذية
ستتناول هذه المقالة الفروقات بين نوعَي الماء: الماء العسر والماء الطري، بالإضافة إلى إيجابيات وسلبيات كلٍّ منهما، وما يجب معرفته عن تخفيف عُسر الماء.
شرب الماء
معلومة تهمك
الماء ضروري للحياة، وقد لا يتوفر الماء الصالح للشرب من الأنهار أو الآبار، فهل يمكن الحصول عليه من رطوبة الهواء؟
صحة
في هذا المقال ستتعرف على المدة التي يستطيع فيها الجسم أن يعيش بلا ماء، وغيرها الكثير من المعلومات بهذا الخصوص.
صحة
لم يوفر الاحتلال الإسرائيلي الذي يواصل فرض حصاره على قطاع غزة حتى اللحظة مصادرَ مياه نظيفة للسكان، مما خلق تحديات صحية وبيئية، لذا يجب التعرف على تأثير المياه الملوثة والبحث عن حلول.
صحة
شُرب الماء النظيف ضروري لسلامة الجسم، خاصة في فصل الصيف، ولكنْ يجب التأكّد من نظافة الماء وسلامته.
الحياة الصحية
هناك الكثير من النصائح التي يدعي البعض أنها صحية، ولكن نحن هنا لدحض ما هو خاطئ منها. تابع القراءة لمعرفة أهم 10 خرافات صحية تم دحضها
المرئيات
مع اقتراب موسم الصيف ترتفع أهمية الماء لتغذية الجسم حرصاً على سلامة الجسد من الجفاف الذي له تداعيات على كثير من أجهزة الجسم، وحتى على الحالة النفسية.
الحياة الصحية
يعاني الكثير من الأشخاص الأصحاء من تكرار النهوض ليلا من أجل التبول، فما سبب هذه الحالة؟ وكيف يمكن التعامل معها؟
الحياة الصحية
الماء هو المكون الرئيسي للجسم البشري، وهو من أساسيّات الحياة لجميع الكائنات الحيّة، ودونه لا يستطيع الإنسان الاستمرار في الحياة لأكثر من يومين أو ثلاثة.
المرأة
غازات البطن من أعراض الحمل الشائعة للغاية، ولكن الأدوية الخاصة بعلاج غازات البطن قد تكون غير مأمونة بالكلية أثناء الحمل، لذا قد يكون من المفيد التعرف على العلاجات المنزلية الآمنة لغازات البطن أثناء الحمل.
الحياة الصحية
ينصحك الخبراء بأن تعتني بنفسك يومياً، وسنتعرف في هذا المقال إلى أهم 25 طريقة للعناية بالنفس، والتي يمكنك أن تجعلها ضمن برنامج العناية اليومي الخاص بك؛ مما سيجعلك تشعر بالتحسن دوماً.
تغذية
يمكن لشرب الماء الدافئ أن يزوِّد جسمك بالماء الذي يحتاجه، كما يمكنه أن يقدِّم لجسمك العديد من الفوائد الإضافية التي قد لا تتوقعها.