صحــــتك

أضرار الرياضة

DefaultImage
استشارات صحية
عندي مشكلة في جهة الصدر اليسرى، أشعر كأن فقاعات أو شيء يتحرك، وأشعر بثقل في المنطقة، وعند وضع اليد أشعر كأنما المشكلة في العظم، أرجو الإفادة.
رياضة الجري وآلام الركبة
أمراض
هل تسبب مارسة رياضة الجري مرض التهاب المفاصل؟ وهل هناك علاقة بين الجري وحدوث التهاب المفاصل؟
المرأة
قد تتجنب العديد من السيدات ممارسة التمارين الرياضية أثناء الدورة الشهرية بسبب الإرهاق والألم، لكن هل هناك فوائد لممارسة الرياضة أثناء الدورة؟
المرئيات
استشارات صحية
هل من الطبيعي الشعور بالتعب وخفقان القلب عند القيام بمجهود؟
هل للرياضة أضرار؟
الحياة الصحية
لا يستطيع أحد أن ينكر فوائد ممارسة الرياضة على الصحة العقلية والجسدية، وهذه الفوائد لا تخص فئة من دون غيرها، لكن بعض الدراسات أشارت إلى بعض الأضرار المحتملة أو احتمالات خطر الإصابة ببعض الأمراض في بعض أنواع الرياضة.