تغذية
قد تتصور أن وصفات البروتين السائلة تفيد في إنقاص الوزن كما يدعي مصنوعها، فهل هي بالفعل تساهم في خفض الوزن؟
الوزن الزائد
تغذية
تنتشر الكثير من الخرافات والأساطير المتعلقة بالنظام الغذائي، والتي يتم تداولها بكثرة على أنها حقائق لا جدال فيها، فكيف يمكن التفرقة بين الحقيقة والوهم؟
استشارات صحية
الابنة الفاضلة آية؛
أشعر بمعاناتك طوال هذه السنين، ولكني أشعر أيضاً أنك تملكين إرادة قوية تجعلك مصرة على أن تتابعي محاولاتك مهما كان نزولك بطيئاً، وهناك بعض نقاط أود أن أعلق عليها
أشعر بمعاناتك طوال هذه السنين، ولكني أشعر أيضاً أنك تملكين إرادة قوية تجعلك مصرة على أن تتابعي محاولاتك مهما كان نزولك بطيئاً، وهناك بعض نقاط أود أن أعلق عليها
معلومة تهمك
يعرف خلل الانتصاب بأنه عدم القدرة المستمرة والمتكررة لتحقيق الانتصاب الكافي أو المحافظة عليه للأداء الجنسي. وخلل الانتصاب خاصة واضطرابات الأداء الجنسي عامة أكثر شيوعا بكثير مما كنا نعتقد سابقا.. هل أنت معرض له؟
دواء في غذاء
قد تتصور أن وصفات البروتين السائلة تفيد في إنقاص الوزن كما يدعي مصنوعها، فهل هي بالفعل تساهم في خفض الوزن؟
دواء في غذاء
تنتشر الكثير من الخرافات والأساطير المتعلقة بالنظام الغذائي، والتي يتم تداولها بكثرة على أنها حقائق لا جدال فيها، فكيف يمكن التفرقة بين الحقيقة والوهم؟
استشارات صحية
الأخ الكريم محمد؛
أهلا ومرحبا بك ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
الزيادة في وزن الجسم الكلي لا يوجد لها إلا حل من اثنين:
1. الحل الأول هو ضبط الطعام والحركة؛ بحيث تكون السعرات الحرارية التي تتناولها في الطعام أقل من السعرات المستهلكة.
أهلا ومرحبا بك ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
الزيادة في وزن الجسم الكلي لا يوجد لها إلا حل من اثنين:
1. الحل الأول هو ضبط الطعام والحركة؛ بحيث تكون السعرات الحرارية التي تتناولها في الطعام أقل من السعرات المستهلكة.
استشارات صحية
الأخ الكريم Bobo fofo؛
أهلا ومرحبا بك ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
حدوث آلام في الركبة مع صوت طقطقة قد يشير لحدوث إصابات بسيطة في الغضاريف المكونة لمفصل الركبة
أهلا ومرحبا بك ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛
حدوث آلام في الركبة مع صوت طقطقة قد يشير لحدوث إصابات بسيطة في الغضاريف المكونة لمفصل الركبة
معلومة تهمك
تشير دراسة برازيلية حديثة إلى أن الشعور بأعراض انقطاع الطمث، مثل التعرق الليلي والهبات الساخنة، قد يكون أشد وطأة لدى البدينات مقارنة بالأقل وزنا.
الحياة الصحية
يزيد ارتفاع الكوليسترول من خطر الإصابة بأمراض القلب والأزمات القلبية، ويمكنك تحسين نسبة الكوليسترول بتناول الأدوية، ولكن يمكنك أيضاً تخفيض الكوليسترول بتغيير نمط الحياة والغذاء.
استشارات صحية
عزيزتي جوري،
إنقاص الوزن يتطلب عدة عوامل في آن واحد للحصول على أفضل النتائج، الحمية الغذائية والرياضة.
إنقاص الوزن يتطلب عدة عوامل في آن واحد للحصول على أفضل النتائج، الحمية الغذائية والرياضة.
معلومة تهمك
نشرت مجلة تُعنى بطب المتقدمين في السن "Neuorobiology of Aging"، مؤخراً، بحثاً مثيراً حول علاقة وزن الإنسان وعمر دماغه.