صحــــتك

الحامل

الغذاء والإنجاب
تغذية
هناك الكثير من العوامل التي لا يمكن تبديلها في قضية تعثر الإنجاب، لكن الغذاء هو عامل يمكننا التحكم به وتعديله لصالحنا، ونعرض فيما يلي أهم النصائح التي يمكن للمرأة تطبيقها لتحسين فرص الإنجاب عن طريق الطعام.
السمك والحوامل
تغذية
لطالما انهمرت النصائح على النساء الحوامل بالامتناع عن هذا وذاك من الأطعمة، ومن بينها السمك، فهل السمك مضر بالحوامل بالفعل؟ وما هي حقيقة هذه السمعة السيئة التي اكتسبها؟
ما مخاطر أحواض السباحة الساخنة للحامل؟
المرأة
انتشرت خرافة بين السيدات أن ممارسة الأنشطة الرياضية محذور أثناء الحمل، مما دفع الأطباء إلى إثبات عدم صحة هذه الخرافة..
ما خطورة الإصابة بالحمى أثناء الحمل؟
المرأة
هناك الكثير من الحكايات التي تخيف الحامل من الإصابة بالحمى، بعضهم يقول انها تنتهي بالإجهاض، والآخر يربطها مع التشوهات الخلقية أو التوحد، وإذا كان الأمر كذلك، فمن الطبيعي أن تشعري بالكثير من القلق على طفلك عندما تصابين بالحمى.
كيف تعالجين نزلة البرد وانت حامل؟
المرأة
عندما تصبحين حاملاً، فإن كل ما يحدث لك لن يؤثر على جسمك فحسب، بل سيؤثر على جنينك، وإدراك هذه الحقيقة يمكن أن يجعل التعامل مع المرض أكثر تعقيدًا.
تغذية مريضة الضغط الحامل
المرأة
عند حدوث الحمل، يبدأ الجسم تلقائياً في إعداد نفسه لاستيعاب الطفل المتنامي، ويتضمن هذا الأستعداد العديد من التغيرات، وأحد هذه التغيرات هو زيادة تدفق الدم في الجسم لتلبية احتياجات الطفل.
ما يهم المرأة في رمضان (ملف)
المرأة
مع قدوم شهر رمضان تبرز العديد من الأسئلة التي تشغل المرأة بشكل خاص، حيث يكون للصيام تأثير خاص ومباشر على صحتها، خصوصا عندما تكون المرأة حامل أو مرضع، أو ترغب بتأخير موعد الحيض لتتمكن من صيام وقيام الشهر كله.
8 تغيرات بالجلد أثناء الحمل
المرأة
خلال فترة الحمل تطرأ العديد من التغييرات بجسم المرأة، ومن جملة تلك التغيرات ما يحدث بالجلد أثناء الحمل، حيث أن التغير في مستويات الهرمونات بالجسم قد يؤثر على الدورة الدموية والجهاز المناعي، مما يلقي بظلاله على الجلد.
ما تحتاجه الأم لمولودها الجديد
المرأة
كثيرا ما تحتار الأم وخاصة عندما يكون هذا حملها الأول وتبدأ بالتساؤل عن الأشياء التي يجب إقتناؤها قبل ولادة طفلها، سواء ما ستحتاج إليه عند الولادة او بعدها أو حتى عند بلوغ الطفل بضعة أشهر..
الرضاعة الطبيعية والأدوية
المرأة
يتساءل الكثيرون حول مخاطر تناول الأدوية أثناء فترة الرضاعة، وما قد يتعرض له الطفل من مخاطر، وقد يتخيل البعض أن حتى الكميات الصغيرة قد تضرّ بدماغ الطفل ونموه، لكن يمكن تناول معظم الأدوية أثناء الرضاعة.
فقدان الشهية بسبب الحمل:هل هي مشكلة مبررة أثناء الحمل؟
المرأة
تعاني العديد من النساء من فقدان الشهية أثناء الحمل وهو أمر مختلف عن النفور من بعض الأطعمة المحددة الذي يحدث أثناء الحمل لدى الكثيرات.. فما أسبابه وعلاجه؟
داء القطط
المرأة
في الغالبية العظمى من حالات الإصابة بداء القطط، تكون العدوى خفيفة وتنتهي من تلقاء نفسها دون علاج. لكن، هناك بعض الاستثناءات التي يكون العلاج فيها ضرورياً.