صحــــتك

الأعشاب

9 فوائد صحية للمتة
تغذية
المتة هي مشروب تقليدي في أمريكا الجنوبية، وقد صار يكتسب شعبية عالمية، ويقال إنه يتمتع بقوة القهوة، والفوائد الصحية للشاي، وبهجة الشوكولاتة. فدعونا نتعرف عليه أكثر.
تغذية
عُشْبة الملاك (نوع أركانجليكا A. archangelica) هي جنس من النباتات والأعشاب التي غالبًا ما تُستَخدم في الطب التقليدي، لا سيما في البلدان الآسيوية.
تغذية
ما هو نبات العصفر؟ وما هي بعض فوائده؟
تغذية
ما الذي تعرفه عن عشبة الشنان؟ وهل لديك دراية كافية عن فوائده؟ في هذا المقال سنحاول اختزال أهم المعلومات عن هذه العشبة:
الاكنيشيا (القنفذية) تقوي المناعة وتحارب الأمراض
تغذية
تعتبر عشبة الإكنيشيا الأرجوانية حالياً من أشهر وأهم النباتات الطبية التي تستخدم لتقوية جهاز المناعة ومحاربة الأمراض (بما فيها أنواع معينة من السرطان).. فهل تعرف ما هي وما استخداماتها؟
الاقحوان
تغذية
أقحوان زهرة الذهب ينتمي لجنس الأقحوان وهو نبات مزهر من الفصيلة النجمية، وكان يستخدم لعلاج الحمى وحالات الالتهابات الأخرى.
الأعشاب والتوابل المضادة للسرطان
تغذية
أظهرت استطلاعات الرأى أن ثلث المصابين بالأورام استخدموا الطب البديل، رغبة منهم في علاج طبيعي بدون الأضرار المشهور بها علاج الأورام، مثل القيء والغثيان والإرهاق. وقد أثبتت الأبحاث فى هذا المجال فاعلية الكثير من تلك العلاجات.
هل هناك مدرات طبيعية للبول؟
تغذية
قد يلجأ البعض لمدرات البول الطبيعية المتمثلة في الأعشاب والمكملات الغذائية التي تصلح كمدرات للبول، حيث تساعد في حالات احتباس الصوديوم والسوائل.
تعرف على فوائد البابونج الكثيرة
تغذية
البابونج، هو عشب يستخدمه الناس منذ عدة قرون، وهناك الكثيرمن فوائد البابونج للجسم، فما تلك الفوائد، وهل من الآمن استخدامه للحوامل والأطفال؟ تعرف معنا على الجواب..
أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل
المرأة
من المهم أن تنتبه الحامل إلى نوعية الطعام وليس كميته، فهناك بعض الأطعمة التي قد يسبب تناولها مشاكل للأم وطفلها.. تعرفي على تلك الأطعمة في مقالنا هذا...
7 أشياء غير متوقعة تؤثر على حليب الأم
المرأة
من الطبيعي للغاية أن تنتاب الأم العديد من المخاوف والشكوك لدى بدء القيام بإرضاع وليدها. ومن بين جملة تلك المخاوف القدرة على إفراز حليب الثدي بكميات طبيعية وكافية.
9 فوائد صحية للمتة
دواء في غذاء

المتة هي مشروب تقليدي في أمريكا الجنوبية، وقد صار يكتسب شعبية عالمية، ويقال إنه يتمتع بقوة القهوة، والفوائد الصحية للشاي، وبهجة الشوكولاتة. فدعونا نتعرف عليه أكثر.