قد يكون من الصعب تشخيص الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي (Rheumatoid arthritis) في مراحله المبكرة، لأن العلامات والأعراض المبكرة تتشابه مع علامات وأعراض أمراض أخرى كثيرة. وللعلم، لا يوجد اختبار دم أو نتائج جسدية لتأكيد التشخيص.

وأثناء الفحص الجسدي، سيفحص الطبيب المفاصل للتحقق من التورم والاحمرار والسخونة، كما سيفحص الطبيب المنعكسات وقوة العضلات.
- اختبارات الدم
يتعرض الأشخاص المصابون بـ التهاب المفاصل الروماتويدي لارتفاع معدل ترسيب كرات الدم الحمراء (معدل الترسيب)، والذي بدوره يشير إلى وجود التهاب في الجسم، وتبحث اختبارات الدم الشائعة الأخرى عن عامل الروماتويد والأجسام المضادة لبيبتيد السيترولين غير الحلقي (مضادات بيبتيد السيترولين غير الحلقي CCP).

- صور الأشعة السينية
قد يوصي الطبيب بإجراء التصوير بالأشعة السينية للمساعدة في تتبع تقدم التهاب المفاصل الروماتويدي في مفاصلك بمرور الوقت.

وعندما تناقش الأعراض التي تعاني منها للمرة الأولى مع طبيب الأسرة، فقد يحيلك إلى اختصاصي أمراض الروماتيزم ، وهو طبيب متخصص في علاج التهاب المفاصل وحالات الالتهابات الأخرى، لإجراء المزيد من التقييم.

وعليك أن تدوّن قائمة تتضمن ما يلي:
- وصف مفصّل للأعراض التي تعاني منها.
- معلومات حول المشكلات الطبية التي عانيت منها سابقًا.
- معلومات حول المشكلات الطبية التي يعاني منها والداك أو أشقاؤك.
- جميع الأدوية والمكمّلات الغذائية التي تتناولها.
- أسئلة تود طرحها على الطبيب.

وربما يطرح عليك الطبيب بعض الأسئلة التالية:
- متى بدأت الأعراض في الظهور؟
- هل تغيرت الأعراض بمرور الوقت؟
- ما المفاصل المصابة؟
- هل هناك أي نشاط بدني يحسن من حالة أعراضك أو يزيدها سوءًا؟
- هل تؤثر الأعراض التي تعاني منها سلبًا على إنجاز المهام اليومية؟

* التكيف والدعم
تعتمد الدرجة التي يؤثر بها التهاب المفاصل الروماتويدي على أنشطتك اليومية في جزء منها على مدى قدرتك على التكيف مع المرض، ويمكنك التحدث مع الطبيب أو الممرضة بشأن استراتيجيات التكيف، ومع مرور الوقت، ستكتشف أفضل الاستراتيجيات التي تناسبك.

في هذه الأثناء، جرّب ما يلي:
- السيطرة على المرض
ضع خطة مع طبيبك للتعامل مع التهاب المفاصل، ستساعدك هذه الخطة في الشعور بالمسؤولية عن مرضك.

- اعرف حدودك
خذ قسطًا من الراحة عندما تشعر بالتعب، حيث يمكن أن يجعلك الالتهاب عرضة للشعور بالتعب وضعف العضلات، وقد تساعدك الراحة أو الحصول على غفوة قصيرة لا تمنع النوم ليلاً.

- تواصل مع الآخرين
اجعل أفراد عائلتك على دراية بما تشعر به، فربما يساورهم القلق عليك ولكن لا يرغبون في إزعاجك بالسؤال عما تشعر به من ألم، ويمكنك اختيار أحد أفراد العائلة أو أحد الأصدقاء، الذين يمكنك التحدث معهم عندما تشعر بالإجهاد بشكل خاص، وتواصل أيضًا مع الآخرين المصابين بالتهاب المفاصل الروماتويدي سواء من خلال مجموعة دعم في منطقتك أو عبر الإنترنت.

- خصص وقتًا لنفسك
من السهل أن تنشغل ولا تجد وقتًا للاعتناء بنفسك، لذا، خصص وقتًا لِما تحب، سواء كان وقت الكتابة في دفتر اليوميات أو الذهاب للنزهة أو الاستماع إلى الموسيقى، استخدم هذا الوقت لتخفيف الضغط والتعبير عن مشاعرك.

اقرأ أيضاً:
الثوم.. كنز متجدد من الفوائد الصحية
علاج التهاب المفاصل الروماتويدي بعيداً عن الأدوية
التهابات المفاصل عندما تصيب الأطفال
كيف تعامل طفل التهاب المفاصل الروماتويدي الطفولي؟
كيف تتجنب الإصابة والألم عند ممارسة الرياضة؟
لمرضى التهاب المفاصل.. تجنب هذه الأطعمة
13 مجموعة من الأطعمة لتخفيف آلام المفاصل
آخر تعديل بتاريخ 5 يناير 2018

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية