تغطية خاصة لفيروس كورونا

تغطية خاصة لفيروس كورونا

علامات الإصابة بانقطاع النفس أثناء النوم

انقطاع النفس أثناء النوم (sleep apnea).. هو اضطراب يحدث أثناء النوم، وقد يكون خطيرًا حيث يتوقف التنفس ويبدأ بشكل متكرر. وقد تكون مصابا به إذا كنتَ تشخر بصوت عالٍ وتشعر بالتعب حتى بعد النوم للَيلة كاملة.



وهناك نوعان رئيسيان لحالة انقطاع النفس أثناء النوم:
- انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم.. وهو الشكل الأكثر شيوعًا الذي يحدث عندما ترتخي عضلات الحلق.
- انقطاع النفس المركزي أثناء النوم.. والذي يحدث عندما لا يرسل الدماغ إشارات صحيحة إلى العضلات التي تتحكم في التنفس.



* الأعراض
تتداخل علامات وأعراض انقطاع النفس أثناء النوم الانسدادي مع المركزي، وتجعل من الصعب أحيانًا تحديد نوع انقطاع النفس أثناء النوم. وتشمل علامات وأعراض انقطاع النفس أثناء النوم الانسدادي والمركزي الأكثر شيوعًا:
- فرط النوم أثناء النهار (فرط النوم).
- الشخير بصوت عال، والذي يكون أكثر بروزًا عادة في نوع انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم.
- نوبات لانقطاع النفس أثناء النوم شاهدها شخص آخر.
- الاستيقاظ المفاجئ مصحوبًا بضيق في التنفس، مما يدل، على الأرجح، على أنه انقطاع النفس المركزي أثناء النوم.
- الاستيقاظ مع جفاف الفم أو التهاب الحلق.
- صداع بالصباح.
- صعوبة البقاء نائمًا (الأرق).
- مشاكل الانتباه.



وعليك استشارة اختصاصي طبي إذا كنت تعاني من الآتي أو لاحظه عليك من يجاورك أثناء النوم:
- الشخير بصوت عالٍ يقلق نومك أو نوم الآخرين.
- ضيق في التنفس يوقظك من النوم.
- توقف متقطع في التنفس أثناء النوم.
- فرط النعاس أثناء النهار، والذي قد يسبب لك أن تغفو أثناء العمل، أو مشاهدة التلفاز، أو حتى أثناء القيادة.

ولا يعتبر الكثير من الأشخاص الشخير دليلاً على شيء يحتمل أن يكون خطيرًا، وليس كل من هو مصاب بحالة انقطاع النفس أثناء النوم يعاني من الشخير. ولكن تأكد من استشارة طبيبك إذا كنت تعاني من الشخير بصوت عالٍ، خصوصًا الشخير الذي تتخلله فترات من الصمت. واسأل طبيبك عن أي مشكلات النوم التي تجعلك تشعر بتعب مزمن ونعاس وسرعة الانفعال. فقد يكون فرط النعاس أثناء النهار (فرط النوم) بسبب اضطرابات أخرى، مثل فقدان الحس (التغفيق).
آخر تعديل بتاريخ 16 مايو 2020

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية