يعتبر الإعياء بسبب الحرارة أحد الأعراض المرتبطة بالحرارة، وتتراوح الأعراض في الشدة من مغص الحر الخفيف إلى الإعياء بسبب الحرارة ثم الإصابة بضربة الشمس التي يحتمل أن تهدد الحياة.

قد يبدأ الإعياء بسبب الحرارة فجأة، وعادة ما يحدث ذلك بعد العمل أو اللعب في جو حار أو التعرق الشديد أو التعرض للجفاف.

* تتضمن علامات وأعراض الإعياء بسبب الحرارة ما يلي:
1. الإغماء أو الدوار.
2. الغثيان أو القيء.
3. التعرق الشديد الذي غالبًا ما تصاحبه برودة البشرة ورطوبتها.
4. ضعف وسرعة النبض.
5. شحوب الوجه أو احمراره.
6. التشنجات العضلية.
7. الصداع.
8. الضعف أو التعب

* ماذا تفعل إذا راودك شك أن شخصاً ما يعاني من الإعياء بسبب الحرارة؟
قد يؤدي الإعياء بسبب الحرارة، إذا لم يعالج، إلى الإصابة بضربة الشمس وهي حالة مهددة للحياة؛ فإذا راودك الشك، فاتخذ الخطوات التالية على الفور:

1. حرِّك الشخص بعيدًا عن الحرارة داخل مكان ظليل أو مكيف الهواء.
2. اجعل الشخص يستلقي وارفع ساقيه وقدميه بدرجة خفيفة.
3. قم بإزالة الملابس الضيقة أو الثقيلة.
4. اجعل الشخص يتناول الماء البارد أو المشروبات الأخرى غير الكحولية الخالية من الكافيين.
5. قم بتبريد الشخص من خلال الرش أو المسح عليه بماء بارد والتهوية عليه.
6. راقب الشخص بعناية.

اتصل برقم الطوارئ المحلي في حالة تدهور حالة الشخص، خاصةً في حالة معاناته من:

1. حدوث إغماء.
2. التشوش.
3. النوبات التشنجية.
4. حمى بدرجة 104 فهرنهايت (40 مئوية) أو أكثر.

اقرأ أيضاً:
أعراض وأسباب ومضاعفات إعياء الحرارة
الإسعافات الأولية لفقدان حرارة الجسم
كيف تسعف المصاب بالإغماء؟
آخر تعديل بتاريخ 15 أبريل 2018

إقرأ أيضاً

استشارة الطبيب

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك

لتحصل على إجابة استشارتك، ننصحك بالتالي:

  • ابحث أولا في المواد المنشورة على موقعنا عن إجابة لسؤالك.
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • اكتب سؤالك باللغة العربية.
الحد الأقصى للسؤال 500 حرف
سيتم إظهار الاسم والسؤال عند النشر
اشترك بالنشرة البريدية

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الصحية الأمريكية