صحــــتك

ما هي أفضل الطرق لإسعاف الكدمات؟

الصورة
avatar
ما هي أفضل الطرق لإسعاف الكدمات؟
تتشكل الكدمة عند تمزق الأوعية الدموية بالقرب من سطح الجلد نتيجة تعرضها لضربة ما، مما يسمح بتسرب مقدار صغير من الدم داخل الأنسجة أسفل الجلد، ويتسبب الدم المحبوس في تكوين الكدمة، والتي تبدو في البداية مثل علامة سوداء وزرقاء ثم يتغير لونها خلال الشفاء.

* إجراءات لتعزيز شفاء الكدمات

في حالة عدم تعرض الجلد للتمزق، فأنت لست بحاجة إلى ضمادة، لكن يمكنك تعزيز الشفاء من الكدمة باستخدام الأساليب البسيطة التالية:
  • رفع المنطقة المُصابة.
  • وضع كمادة الثلج الملفوفة في منشفة أو قطعة قماش مبللة بماء بارد، قم بذلك لمدة تصل إلى 10 دقائق تقريبًا، وكرار ذلك عدة مرات يوميًا وذلك لمدة يوم أو يومين بعد الإصابة.
  • إراحة المنطقة التي بها كدمة.
  • تناول أسيتامينوفين (تيلينول، وأدوية أخرى) لتخفيف الألم أو إيبوبروفين (أدفيل وموترين آي بي وغير ذلك) من أجل تخفيف الألم وتقليل التورم.

* متى تستشير الطبيب؟

  • إذا لاحظت تورمًا مؤلمًا بدرجة كبيرة في المنطقة التي بها الكدمة.
  • ما زلت تعاني من ألم بعد ثلاثة أيام من إصابة يبدو أنها طفيفة.
  • تعرضت لكدمات كبيرة أو مؤلمة بشكل متكرر، بخاصةً إذا ظهرت الكدمة على جذعك أو ظهرك أو وجهك أو إذا ظهرت دون أسباب معروفة.
  • عانيت من سهولة الإصابة بالكدمات وكان لديك تاريخ للإصابة بنزيف شديد مثل النزيف الذي يحدث أثناء الإجراءات الجراحية.
  • لاحظت تَكَون تكتل (الورم الدموي) أعلى الكدمة.
  • عانيت من نزيف غير طبيعي في مكان آخر مثل الأنف أو اللثة أو في البول أو البراز.
  • تعرضت فجأة لكدمة ولم يكن لديك تاريخ للإصابة بالكدمات.
  • كان لديك تاريخ عائلي لسهولة الإصابة بالكدمات أو النزيف.

قد تشير تلك العلامات والأعراض إلى وجود مشكلة أكثر خطورة مثل مشكلات تجلط الدم أو الأمراض المرتبطة بالدم.


المصادر:
Treatment Tips To Get A Bruise To Heal
Bruises: Types, Causes, Diagnosis, Treatment & Prevention

آخر تعديل بتاريخ
13 مارس 2021

قصص مصورة

Consultation form header image

هل تحتاج لاستشارة الطبيب

أرسل استشارتك الآن

 

  • ابحث على موقعنا عن إجابة لسؤالك، منعا للتكرار.
  • اكتب بريدك الإلكتروني الصحيح (الإجابة ستصلك عليه).
  • استوفِ المعلومات الشخصية والصحية المتعلقة بالحالة المرضية محل الاستشارة.
  • لن يتم إظهار اسمك عند نشر السؤال.

 

Age gender wrapper
Age Wrapper
الجنس
Country Wrapper

هذا الموقع محمي بواسطة reCaptcha وتنطبق عليه سياسة غوغل في الخصوصية و شروط الخدمة

This site is protected by reCAPTCHA and the GooglePrivacy Policy and Terms of Service apply.