الفوائد الصحية للجرجير

الفوائد الصحية للجرجير

يعدّ الجرجير أحد أنواع الخضروات الصليبية، ويوفر العديد من الفوائد الغذائية والصحية، وأوراق الجرجير رقيقة وذات حجم صغير لكن لها نكهة منعشة، وللجرجير فوائد صحية متعددة.. تعالوا نتعرف عليها.
تكيس المبايض والعلاج بالميتفورمين

تكيس المبايض والعلاج بالميتفورمين

الأخت ريم؛أدوية علاج السكر ليست ضرورية لعلاج التكيس، ويمكنك التوقف عنها مع خفض وزنك وممارسة الرياضة وتناول نظام غذائي يساعد علي خفض الوزن وإذا كنت ترغبين في الحمل يمكنك تناول منشطات بالفم أو إبر
كيف تحمين طفلكِ من فرط الحركة وتشتت الانتباه؟

كيف تحمين طفلكِ من فرط الحركة وتشتت الانتباه؟

على الرغم من أن الخبراء لا يعرفون السبب وراء اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، إلا أن هناك الكثير من العوامل التي تؤدي إلى الإصابة به. وتشير الدراسات إلى أن الجينات قد تلعب دورًا في ذلك.
أنظمة الديتوكس.. هل هي مفيدة؟

أنظمة الديتوكس.. هل هي مفيدة؟

الأنظمة الغذائية المزيلة للسموم (الديتوكس): هل هي مفيدة؟ هل هناك أدلة كافية لإثبات فائدتها؟
هل الضغط النفسي المزمن يسبب الاكتئاب؟

هل الضغط النفسي المزمن يسبب الاكتئاب؟

معظمنا يعيش حالة من الضغط النفسي المزمن.. فهل يمكن أن يسبب هذا الضغط الاكتئاب؟ هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال.
فعالية حبوب البن الخضراء في خفض الوزن

فعالية حبوب البن الخضراء في خفض الوزن

هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى فعالية مكملات حبوب البن الخضراء في خفض الوزن... فهل هي فعلاً فعالة وآمنة؟ ما هي مصداقية هذه الدراسات؟ هذا ما سنتعرف إليه في المقال الآتي.
كيف السبيل للتخلص من الريح؟

كيف السبيل للتخلص من الريح؟

الأخت الكريمة نونة؛أهلا ومرحبا بك، ونشكرك على ثقتك في موقع صحتك؛أكثر الأسباب شيوعا لخروج الريح بشكل مستمر
هل يحمي بذر الكتان من سرطان البروستاتا؟

هل يحمي بذر الكتان من سرطان البروستاتا؟

هل يحمي بذر الكتان من سرطان البروستاتا؟ وهل يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على مرضى تضخم البروستاتا الحميد أو مرضى سرطان البروستاتا.
التعب الناجم عن السرطان.. أسبابه وكيفية التعامل

التعب الناجم عن السرطان.. أسبابه وكيفية التعامل

يصيب التعب والشعور بالإرهاق أو الضعف أو الإنهاك غالبية الأشخاص أثناء علاجهم من السرطان، وقد ينجم الشعور بالتعب عن الآثار الجانبية للعلاج أو من السرطان ذاته، وسنتعرف في هذا المقال على أسباب التعب وكيف يمكن التعامل معه؟
<em>نظام</em> <em>غذائي</em> لمرضى خشونة المفاصل

نظام غذائي لمرضى خشونة المفاصل

الالتهاب العظمي المفصلي أو الفصال العظمي (osteoarthritis) وهو المشهور "بالخشونة" هو حالة تؤثر على مفاصل الجسم فتؤدي إلى الإحساس بالألم كلما تحرك المفصل المصاب.
  • 1 من 42

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الوطنية الأمريكية