خطة غذائية لمرضى قصور الغدة الدرقية

خطة غذائية لمرضى قصور الغدة الدرقية

هل يؤثر الغذاء على مريض الدرقية؟ هل هناك أغذية يمكن أن تفاقم الأعراض؟ وأغذية أخرى يمكن أن تحسن الأعراض؟ في هذا المقال سنتعرف على الأغذية التي تؤثر على مريض قصور الدرقية.
علاج الركود الصفراوي أثناء الحمل

علاج الركود الصفراوي أثناء الحمل

ينبغي الاتصال بالطبيب فورًا إذا بدأتِ في الإحساس بحكة مستمرة أو مفرطة، الذي سيقوم بدوره لتشخيص الإصابة بالركود الصفراوي أثناء الحمل بالإجراءات التالية:- طرح أسئلة عن الأعراض التي تعانين منها والتاريخ الطبي.- إجراء فحص جسدي.- إرسال عينات دم للاختبار المعملي.
5 نصائح مفيدة في بداية الأمومة

5 نصائح مفيدة في بداية الأمومة

يحتوي حليب الثدي على الكميات المتوازنة من المواد الغذائية المناسبة لطفلك الرضيع، كما أنه أسهل في الهضم من تركيبة الحليب التجاري، والأجسام المضادة في حليب الثدي تعزز من الجهاز المناعي لرضيعكِ.
بذور الشيا.. فوائد كثيرة وأعراض جانبية قليلة

بذور الشيا.. فوائد كثيرة وأعراض جانبية قليلة

بذور الشيا أصبحت واحدة من أكثر الأطعمة شعبية في المجتمع الصحي فهي سهلة الهضم إذا تم تحضيرها بالشكل الملائم، وتضاف بسهولة إلى الوصفات وبشكل متنوع، وفي هذا المقال سنتعرف على فوائدها الكثيرة للجسم، وكذلك سنتعرف على أضرارها، وكيف يمكننا تناولها؟
الشوفان.. للصحة والجمال

الشوفان.. للصحة والجمال

الشوفان لصحة الجسم من الداخل والخارج
أفضل ما تقدمه لأمك في عيدها

أفضل ما تقدمه لأمك في عيدها

لن تعرفوا قيمة الأم حتى تصبحوا أمهات وآباء.. كثيرا ما سمعنا هذهِ العبارة بدون أن نعيرها أي أهمية حتى نصل لحقيقتها، أو قد نكون وصلنا لها ولكن بظل ما نعيشه من انشغالات قد يكون من الصعب علينا التواصل معها.
الليمون.. فوائد مع وصفات جمالية

الليمون.. فوائد مع وصفات جمالية

كثيرا ما تغرينا مستحضرات التجميل المتوفرة في الأسواق بفوائدها وما يمكن الحصول عليه من خصائص جمالية من خلال استخدام هذه المستحضرات، إلا أننا نغفل عن فوائد الكثير من العناصر الطبيعية التي يمكن أن تغنينا عن هذه المستحضرات.
أغذية تقوي مناعتك ضد الأمراض

أغذية تقوي مناعتك ضد الأمراض

المناعة هي قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والكائنات الضارة عن طريق جهاز معقد التركيب، يتكون من مجموعة من الخلايا والجزيئات والأنسجة، يسمى جهاز المناعة، ويوفر هذا الجهاز الحماية ضد ما هو ضار للجسم، فهل هناك أغذية يمكنها تقوية المناعة؟
جلدك والشتاء.. أغذية تمنع الجفاف والتشقق

جلدك والشتاء.. أغذية تمنع الجفاف والتشقق

تعمل الرياح الباردة في العراء، والأجواء الجافة داخل البيت في فصل الشتاء، على إصابة جلودنا بالتجفف والتشقق والالتهاب، وهناك وسائل طبيعية لمحاربة هذه التبدلات النسيجية غير المرغوبة.
خطوات يومية للحصول على خدود ممتلئة

خطوات يومية للحصول على خدود ممتلئة

هناك بعض النصائح التي تتعلق بنمط حياتك اليومية، من شأنها أن تساعدك في الحصول على وجنتين ممتلئتين، سواء من ناحية الأغذية التي تتناولينها أو العادات اليومية التي تقومين بها.
  • 1 من 3

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الوطنية الأمريكية