8 أمراض خطيرة يحاربها الزنجبيل

8 أمراض خطيرة يحاربها الزنجبيل

تتعدد فوائد الزنجبيل في معالجة مختلف الأمراض، وتكشف الدراسات السريرية المزيد، وبالفعل يثبت العلم الحديث وظائفه المتعددة في الوقاية والعلاج، ومن ثم استحق أن يكون من "الأغذية الوظيفية"، وفي هذا المقال سنتعرف على أهم الفوائد الصحية للزنجبيل.
الداء البطني.. أعراض مختلفة لدى الصغار والكبار

الداء البطني.. أعراض مختلفة لدى الصغار والكبار

الداء البطني هو تفاعل مناعي في الأمعاء الدقيقة ضد تناول الجلوتين والبروتين الموجود في القمح والشعير والجاودار، ما يؤدي لتلف بطانة الأمعاء الدقيقة ويمنع امتصاص بعض العناصر الغذائية (سوء الامتصاص)، ما يؤدي لسوء التغذية عند البالغين، وتأخر النمو عند الأطفال.
الدهون المتراكمة في الجسم تغذّي الأورام السرطانية

الدهون المتراكمة في الجسم تغذّي الأورام السرطانية

حذّرت دراسة أميركية حديثة من الدور الخطير للدهون المتراكمة بجسم الإنسان، في تغذية الأورام السرطانية، على اختلاف أنواعها.
النوم والسمنة.. عدوان أم صديقان؟

النوم والسمنة.. عدوان أم صديقان؟

النوم من نعم الله علينا، وهو مرتبط بشده بوزن الإنسان، واضطراباته قد تكون سبباً في الزيادة أو النقصان في الوزن، كما قد تكون مؤشراً لوجود بعض الأمراض التي تؤثر في وزن الإنسان.
متى يكون الشخير خطيراً؟

متى يكون الشخير خطيراً؟

الشخير هو صوت مبحوح أو حاد يحدث عند انقطاع النفس جزئيًا بطريقة ما أثناء النوم، وقد يشير الشخير أحيانًا إلى حالة صحية خطيرة. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون الشخير مزعجًا بالنسبة لشريك الحياة.
ما العلاقة بين خلل الانتصاب ومشكلات القلب؟

ما العلاقة بين خلل الانتصاب ومشكلات القلب؟

خلل الانتصاب قد يكون علامة تحذيرية مبكرة لوجود مشكلات في القلب حالية أو مستقبلية. وبالمثل، إذا كنت تعاني من مرض في القلب، فإن حصولك على العلاج الصحيح قد يساعدك في الشفاء من خلل الانتصاب.. فافهم العلاقة بينهما وما يمكنك فعله.
هل ارتفاع فيتامين د في الجسم ضار؟

هل ارتفاع فيتامين د في الجسم ضار؟

الأخت سمية؛طبعًا ارتفاع نسبة فيتامين د شيء محمود، وهذه النسبة طيبة للغاية. والحقيقة أنا لا أعرف سبب تناولك للفيتامينات إلا لو كان قصدك منها فيتامين د، ولا أعرف نسبة الكوليسترول، ووزنك، هل عملت تحاليل الغدة الدرقية؟
دراسة: الرياضة المعتدلة مفيدة للمسنين البدناء

دراسة: الرياضة المعتدلة مفيدة للمسنين البدناء

أفادت دراسة أميركية حديثة، بأن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة يمكن أن تساعد كبار السن الذين يعانون من السمنة المفرطة، على تحسين قدرتهم على أداء الأنشطة اليومية والحركة والانتقال بسهولة دون
تعرض المسنين للضوء ليلاً يؤدي للسمنة

تعرض المسنين للضوء ليلاً يؤدي للسمنة

قال باحثون يابانيون إن كبار السن الذين يتعرضون لكثير من الضوء ليلاً وقليل منه نهاراً يواجهون احتمال اكتساب وزن زائد أكثر من غيرهم، بينما من يتعرضون لكثير من الضوء نهاراً وقليل من الضوء ليلاً قد يفقدون وزناً.
5 نصائح للمعرّضين للسمنة أو يعانون منها

5 نصائح للمعرّضين للسمنة أو يعانون منها

سواء كنت معرضا لخطر الإصابة بالسمنة أو تعاني منها حاليًا أو كان وزنك صحيًا، فإنه يمكنك تنفيذ خطوات لمنع الزيادة غير الصحية للوزن والمشكلات المتعلقة بها. وليس من المستغرب أن خطوات منع زيادة الوزن هي نفس خطوات إنقاص الوزن.
  • 1 من 34

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الوطنية الأمريكية