غير نمط حياتك للتعامل مع المرض العقلي

غير نمط حياتك للتعامل مع المرض العقلي

رغم أن المرض العقلي يمكن أن يجعلك بائسًا؛ ويُسبب لك مشكلات في حياتك اليومية، في العمل والعلاقات الشخصية، إلا أنه في معظم الحالات يمكن أن تتحسن بالأدوية والعلاج النفسي معًا، كما أن تعديلات نمط الحياة يمكن أن تساعدك كثيرا.
كيف يتم علاج مرض نزف الدم الوراثي؟

كيف يتم علاج مرض نزف الدم الوراثي؟

مرض نزيف الدم الوراثي، هو خلل وراثي في المادة التي تمنع الدم من التخثر، مما يعرض المريض الي نزيف في مناطق مختلفة من الجسم، تحت الجلد أو في المفاصل أو تحت العضلات، وذلك عند تعرضه لأي اصابة أو جرح بسيط.
أمراض <em>السباحة</em>.. كيف يمكن الوقاية؟

أمراض السباحة.. كيف يمكن الوقاية؟

قد يبدو من الغريب أن نتحدّث عن موضوع كهذا ونحن نستقبل الشتاء، ولكن الحقيقة أن انتشار حمامات السباحة الداخلية في كل مكان جعلنا نرى في عياداتنا الأمراض التي تسببها السباحة صيفاً وشتاءً.
8 نصائح ذهبية لتناول طعام صحي

8 نصائح ذهبية لتناول طعام صحي

كثيراً ما نسمع أو نقرأ "نظام غذائي صحي ومتوازن"، فعلى أي شيء تنطوي هذه العبارة حقيقةً؟ وكيف نحققها في نظامنا اليومي؟ لمساعدتنا على تناول نظام غذائي صحي ومتوازن، وضعت الصحة العامة في بريطانيا ثماني قواعد ذهبية لتناول الطعام بشكل جيد.
تمزق شديد بأربطة الكاحل وألم في عضلة الساق

تمزق شديد بأربطة الكاحل وألم في عضلة الساق

الأخ شادي؛آسف لما تعانيه من آلام في مفصل الكاحل ما بعد الإصابة بتهتك في الأربطة، ولكن السؤال هل الإصابة تركت ضعفا في أربطة المفصل الواصل بين عظمتي الساق أم لا؟
عقار الفوساماكس ومرضى الكبد

عقار الفوساماكس ومرضى الكبد

عزيزي أنسآسف أنك تعاني من فيروس سي، ولكنني لا أنصح من يعاني من اضطراب بالكبد بتناول عقار مثل الفوساماكس، لما له من آثار جانبية على الكبد السليم فما بالك بمن يعاني من مرض بالكبد.
تشخيص وعلاج فقدان الذاكرة الشامل المؤقت

تشخيص وعلاج فقدان الذاكرة الشامل المؤقت

فقدان الذاكرة الشامل العابر هو نوبة مؤقتة لفقدان الذاكرة، وأثناء النوبة لا تتذكر الأحداث الأخيرة، ولا يمكنك تذكر أين أنت أو كيف وصلت، ولكن يمكنك تذكر من أنت والأشخاص الذين تعرفهم، فكيف تستعد لزيارة الطبيب؟ وكيف يقوم بالتشخيص والعلاج؟
مخاطر ارتداء العدسات اللاصقة "التنكرية"

مخاطر ارتداء العدسات اللاصقة "التنكرية"

حذّر أطباء بريطانيون متخصصون في طب العيون من مخاطر ارتداء العدسات اللاصقة التنكرية، في عيد القديسين أو "الهالوين"، لأنها قد تؤدي إلى إصابة العين بالتهابات وخدوش قد تسبب فقدان البصر.
متى أغسل وجهي بعد عملية المياه البيضاء؟

متى أغسل وجهي بعد عملية المياه البيضاء؟

الأخ ناصر؛ تعتبر عملية الساد، أو المياه البيضاء، من العمليات المنتشرة والبسيطة بفعل التطور الحاصل في الطب، والتي أصبحت مضاعفاتها قليلة جداً، ولكن بالرغم من ذلك توجد بعض المحاذير بعد العملية من الواجب اتباعها
9 إجراءات للتخفيف والوقاية من ألم الركبة

9 إجراءات للتخفيف والوقاية من ألم الركبة

تستجيب العديد من حالات آلام الركبة الطفيفة استجابة جيدة لإجراءات الرعاية الذاتية، كما يمكن للعلاج الطبيعي واستخدام سناد الركبة أيضًا أن يساعدا في تخفيف الألم، وفي هذا المقال سنتعرف على طرق الرعاية الذاتية، وكذلك سنتعرف على سبل الوقاية المختلفة.
  • 1 من 15

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الوطنية الأمريكية