11 فائدة صحية لا تعرفها للفانيلا

11 فائدة صحية لا تعرفها للفانيلا

الفانيلا الصحية.
كيف تحمي نفسك من الأزمة القلبية؟

كيف تحمي نفسك من الأزمة القلبية؟

لم يفت الأوان بعد على اتخاذ خطوات وقائية ضد الأزمة القلبية واتخاذ إجراءات وتدابير تقي منها وتمنع حدوثها، حتى بعد ظهورها. وهناك طرق عديدة للوقاية، فقد أصبحت الأدوية جزءا أساسيا وهاما جدا في تقليل أخطار الإصابة بالأزمة القلبية.
داء السكري يرفع احتمالية الإصابة بالزهايمر

داء السكري يرفع احتمالية الإصابة بالزهايمر

يزيد داء السكري من خطر إصابتك بمرض الزهايمر؛ ورغم أن سبب الترابط غير واضح وغير مفهوم حتى الآن؛ إلا أن معظم الدراسات تثبت هذا الترابط، وتشير للآليات التي تسبب الترابط، فتعالوا نتعرف على ملامح هذا الترابط علّنا نحمي أنفسنا.
ما علاج التقزم؟

ما علاج التقزم؟

معظم علاجات التقزم لا تعمل على زيادة القامة ولكنها قد تُصحح أو تخفف من المشاكل، التي تُسببها المضاعفات. ويبدأ العلاج من منزل الطفل وبيئته التي يعيش بها، حيث يستلزم وجود رعاية خاصة لمراعاة وضعه الصحي.
بذور التفاح سامة.. ولها فوائد عظيمة

بذور التفاح سامة.. ولها فوائد عظيمة

اعتدنا أن نلقي بذور التفاح؛ فهل هي ضارة أم مفيدة؟ المذهل أنها يمكن أن تكون ضارة جداً ومميتة، ولكن في نفس الوقت لها فوائد عظيمة.. وفي هذا المقال سنتعرف على هذه الفوائد، وكيف يمكننا أن نعظمها ونتجنب الأضرار الخطيرة؟
دراسة: صحة القلب بوابة لصحة الدماغ

دراسة: صحة القلب بوابة لصحة الدماغ

بينت جمعية القلب الأميركية لأمراض القلب والجمعية الأميركية للجلطات الدماغية، أن أسلوب الحياة الذي يحافظ على سلامة القلب مثل ممارسة الرياضة والغذاء المتوازن وتجنب التدخين يمكن أيضا أن يحمي العقل من تراجع النشاط الذهني والخرف.
8 أمراض خطيرة يحاربها الزنجبيل

8 أمراض خطيرة يحاربها الزنجبيل

سنتعرف على أهم الفوائد الصحية للزنجبيل.
9 عناصر و7 أغذية لصحة جلدك

9 عناصر و7 أغذية لصحة جلدك

الجلد أكبر أعضاء الجسم على الإطلاق والأكثر عرضة للتأثيرات الخارجية والداخلية، والسعي للحصول على بشرة أكثر شباباً وصحة لا يعني فقط العناية بالجلد من الخارج والاهتمام به، بل يشمل أيضا العناية به من داخل جسم الإنسان عن طريق التغذية الجيدة.
دراسة جديدة: زيادة <em>الدهون</em> وخفض النشويات يطيلان العمر

دراسة جديدة: زيادة الدهون وخفض النشويات يطيلان العمر

أشارت دراسة كبيرة إلى أنه ربما يجب تغيير التوجيهات الإرشادية العالمية للحمية الغذائية بما يسمح للناس بتناول المزيد من الدهون وتقليل النشويات، وفي بعض الحالات خفض كميات الفواكه والخضروات.
<em>الدهون</em> المتراكمة في الجسم تغذّي الأورام السرطانية

الدهون المتراكمة في الجسم تغذّي الأورام السرطانية

حذّرت دراسة أميركية حديثة من الدور الخطير للدهون المتراكمة بجسم الإنسان، في تغذية الأورام السرطانية، على اختلاف أنواعها.
  • 1 من 24

شركاؤنا

  • مؤسسة مايو كلينك
  • المعاهد الوطنية الأمريكية