تؤدي بعض الحالات المرضية إلى احتباس كمية زائدة من السوائل في الجسم، مما يقتضي استعمال مدرات البول الدوائية والمشروبات الطبيعية التي تساعد على زيادة كمية البول لتخليص الجسم منها. كما تساعد مدرات البول الدوائية والمشروبات الطبيعية على تخفيض ضغط الدم.
تنتشر نصائح التغذية وأنواع الأنظمة الغذائية والمكملات الغذائية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، فكيف تتأكد من صحة هذه المعلومات؟ وكيف تتأكد من أمان هذه الأنظمة والمكملات وفعاليتها؟
لا يمثل نقص الوزن أثناء الحمل عادةً مصدر قلق كبيراً، ما دامت الحامل تتلقى التغذية الكافية أثناء الحمل وتضيف وزناً كافياً طوال فترة الحمل، خاصة في الثلث الثاني والثالث.
تحدث الإصابة بمرض السكري خلال فترة الحمل، حيث يحدث اعتلال في قدرة الخلايا على استخدام السكر، ما يؤدي لارتفاع مستوى سكر الدم، مسبباً مضاعفات للأم وجنينها.
البدانة خلال الحمل من الممكن أن يكون لها تأثير رئيسي على صحتِك وصحة طفلِك. تعرفي إلى المضاعفات المحتملة والتوصيات لاكتساب الوزن وما يمكنكِ فعله لتعزيز الحمل الصحي.
غازات البطن من أعراض الحمل الشائعة للغاية، ولكن الأدوية الخاصة بعلاج غازات البطن قد تكون غير مأمونة بالكلية أثناء الحمل، لذا قد يكون من المفيد التعرف على العلاجات المنزلية الآمنة لغازات البطن أثناء الحمل.
تعد أمراض اللثة مشكلة شائعة بين البالغين، وهي تراوح بين الالتهاب الطفيف في مراحله المبكرة إلى التهاب دواعم السن، وهي مسألة أكثر خطورة تنطوي على انسحاب اللثة الملتهبة من الأسنان، وترك مناطق صغيرة، أو جيوب، لتعيش الالتهابات البكتيرية فيها.
يمكن للأمهات المرضعات أن يعانين من العديد من المشاكل في الثدي والمرتبطة بالرضاعة الطبيعية. وتعد "بثور الحليب" واحدة من تلك المشكلات الشائعة، التي تحدث نتيجة انسداد فتحات حلمة الثدي بفعل أسباب مختلفة.
يشيع ظهور الألم والانزعاج بعد إجراء عملية جراحية لتكبير الثدي، لذلك من المحتمل أن تشعر المرأة بالتعب وظهور التهاب لبضعة أيام بعد الجراحة، وقد تواجه أيضاً إحساساً حارقاً في الحلمة لمدة أسبوعين تقريباً، ولكن هذا سوف يتلاشى مع تلاشي الكدمات.
خلال الأسابيع الأولى من قدوم المولود، تعاني كافة الأمهات من مشاكل النوم، حيث تتطلب العناية المستمرة بالرضيع الاستيقاظ معظم الليل، الأمر الذي يتسبب في شعور الأم بالتعب والإرهاق، بالإضافة للآثار الصحية السلبية لقلة النوم.. فكيف تواجه الأمهات الجديدات مشاكل النوم.
