لطالما سمعنا عن بعض الألعاب والنشاطات التي تعزز ذاكرتنا وقوانا الإدراكية، لكن يبين العلم الحديث أنه بمقدورنا تحقيق هذه الغاية بإدراج مواد غذائية معينة في النمط الغذائي الذي نتبعه..
أحماض أوميغا 3 هي نوع من الأحماض الدهنية غير المشبعة، والتي قد تقلل من الالتهابات التي قد تؤدي إلى تلف الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى حدوث أمراض القلب والسكتة الدماغية.
لطالما سمعنا عن بعض الألعاب والنشاطات التي تعزز ذاكرتنا وقوانا الإدراكية، لكن يبين العلم الحديث أنه بمقدورنا تحقيق هذه الغاية بإدراج مواد غذائية معينة في النمط الغذائي الذي نتبعه..
تنبثق جميع الأعصاب من الحبل الشوكي، وتنتشر في الجسم لتتحكم بكافة وظائفه، ولكن هناك 12 زوجاً من الأعصاب تنشأ مباشرة من الدماغ، وتعرف بالأعصاب الدماغية أو القحفية.
هل تعلم ما هي وظائف الحلم؟ هل الأحلام ضرورية لصحتنا النفسية والجسدية؟ الواقع أن الأحلام مهمة جداً لصحة عقلنا وجسمنا، ولسواء نفوسنا، تعال نتعرف على أهم وظائف الأحلام.
الكبد عضو هام من أعضاء جسم الإنسان، حيث يقوم بالعديد من الوظائف الحيوية، واعتلال الكبد يؤدي لخلل هذه الوظائف، وهي الوظائف التي نقوم بقياسها لفحص صحة الكبد.
كم مرة ذهبت للطبيب - أنت أو أحد من أهلك - وطلب منكم إجراء تحاليل "وظائف الكلى Renal function tests".. فما هي هذه التحاليل؟ وماذا تقيس؟ وما هي دلالتها الصحية؟ وكيف يتم أجراؤها؟
الدماغ هو المستهلك الأكبر للسكر، وعدم توافر ما يكفي من السكر يعطل إنتاج الناقلات العصبية، وفي هذا المقال سنحاول فهم العلاقة المتبادلة بين السكر والدماغ.
ما سبب ارتفاع فحوصات الكلى لمدة سنة كاملة، مع العلم أنه صورة الكلى ممتازة وما فيها أي مشاكل ولا يوجد كالسيوم في البول والأطباء ما قدروا يشخصوني للأسف، الطبيب بخليني أراجع عنده كل 3 أشهر وما بيعطيني علاج ولا تشخيص لحالتي
