يتميز شم النسيم بأطعمة محببة لنا جميعاً، ومنها البيض الملون، والأسماك المملحة مثل الرنجة والفسيخ وسردين والملوحة، فكيف يمكننا الاستمتاع بتناول هذه الأطعمة بدون أضرار؟
لا يخلو أحدنا من شكوى البخر (بفتح الباء والخاء)، أو رائحة الفم الكريهة، بين الفينة والأخرى، خاصة بعد تناول وجبة غنية بالتوابل أو الثوم، لكن بعض الناس تلزمهم هذه الشكوى معظم الأحيان، ما قد يشير إلى إصابتهم بعلة صحية هامة.
في أربعينيات القرن الماضي ضرب وباء الكوليرا مصر، وتسبب في وفاة 20 ألف حالة، وسبقه وباءان آخران أشد فتكاً، وتخشى منظمة الصحة العالمية وقوع أوبئة قاتلة، فما هي أسباب هذه التخوفات، وماهو دورنا كمجتمع لحماية البشرية من كارثة باتت وشيكة؟
تزداد مخاطر انتشار الكوليرا في المجتمعات المكتظة بالسكان وبيئات اللاجئين، حيث تنعدم فيها أدنى مستويات العيش الصحي، ونظرا لما تمر به أوطاننا العربية من ظروف قاهرة، حيث كثرت مخيمات اللاجئين التي تفشت فيها الأوبئة.
ينتشر مرض التهاب السحايا (أو الالتهاب السحائي) بالعدوى عن طريق التنفس واللمس، لكن يلزم للإنسان أن يكون قريبا من المصاب لفترة من الزمن، حتى ينتقل المرض إليه، ولذلك لا يفرض المختصون شروط العزل على المصابين في المستشفى.
يتمتّع الطعام المصنّع بسمعة سيئة، كونه مخرّباً للنظام الغذائي، وفي حين أنه يجب استهلاك بعض الأطعمة المصنعة بحذر، إلا أن الكثير منها يحظى بمكانة في النظام الغذائي المتوازن. وسنبين في هذه المقالة كيفية التمييز بين الأطعمة المغذية من غير المغذية.
نأمل جميعاً أن نتّبع نظامًا غذائيًّا صحيًّا، ولكن هناك فرق شاسع بين المأمول والواقع، إذ نتناول سعرات حرارية وسكرًا مضافًا ودهونًا غير صحية.. فكيف يمكن رأب الفجوة؟
قراءة وفهم الإشارات الاجتماعية لا يأتيان بسهولة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، وفي ما يلي اثنا عشر نشاطاً يمكنك القيام بها مع طفلك لمساعدته في تحسين مهاراته الاجتماعية، فاختَر منها ما يناسب طفلك.
كآباء وأمهات تبدو رعاية الأطفال يوميا أمراً منهكاً. وأن نجد بعض الأنشطة الممتعة وغير المرهقة والمفيدة في نفس الوقت والتي يمكننا ممارستها مع أطفالنا لهو أمر جيد جدا.. حيث يحسن من قدرتنا مع التواصل مع أطفالنا، ويحسن من حالتهم النفسية.
لسان المزمار، هو عبارة عن غطاء غضروفي صغير يغطي القصبة الهوائية ويقع في قاعدة اللسان ويعمل كصمام لمنع الطعام والسوائل من دخول القصبة الهوائية عند تناول الطعام والشراب.
أصدرت منظمة الصحة العالمية في يوم 22 آذار/مارس 2017 إرشادات أخلاقية لحماية حقوق مرضى السل، وتهدف الإرشادات الأخلاقية الجديدة المتعلقة بالسل إلى المساعدة على ضمان التزام البلدان التي تنفذ استراتيجية القضاء على السل بمعايير أخلاقية سليمة لحماية حقوق جميع المتضررين.
نحن في منتصف موسم الانفلونزا؛ فإذا كنت مريضاً وتوجهت للطبيب للحصول على المساعدة قد يفترض أنك مصاب بها، ولكن في بعض الأحيان قد يشخص الطبيب حالتك بالاعتلال الشبيه بالانفلونزا؟ فما هو الفرق بين المرضين؟ وكيف يمكن علاجهما والوقاية منهما؟
أشارت دراسة كبيرة إلى أنه ربما يجب تغيير التوجيهات الإرشادية العالمية للحمية الغذائية بما يسمح للناس بتناول المزيد من الدهون وتقليل النشويات، وفي بعض الحالات خفض كميات الفواكه والخضروات.
قال مسؤولون في مجال الصحة إن حالة واحدة من بين كل ست إصابات جديدة بفيروس (HIV) المسبب لمرض الإيدز في أوروبا كانت لأشخاص تجاوزوا سن الخمسين مما يظهر ضرورة زيادة الوعي ووضع برامج فحوص لكبار السن.
