الفاكهة من الأغذية الصحية التي يحرص من يريد اتباع نظام صحي على تناولها، ولكن تنتشر العديد من الأساطير حول مواعيد تناولها.. فما هي هذه الأساطير؟ وما هي الحقيقة؟
هناك بعض الأدوية التي قد تسبب لك مضاعفات وأعراضا جانبية عند التعرض للشمس وحرارة الجو.. فما هي هذه الأدوية؟ وكيف يمكن أن تحمي نفسك من هذه الآثار الجانبية؟
بصمتك الكربونية تعني مقدار مساهمتك في إجمالي انبعاثات غازات الاحتباس الحراري.. فكيف يمكن أن تساهم طريقة أكلك في زيادة بصمتك الكربونية؟ وكيف يمكن تخفيضها؟
أنا والدة بقالي سنة وبرضع طبيعي ولحد الآن لم ينزل الحيض وزوجي نازل من السفر.. ما نوع الحبوب التي يجب تناولها لمنع الحمل في فترة وجود زوجي ومتى ابتدي في تناولها؟
