تنتشر نصائح التغذية وأنواع الأنظمة الغذائية والمكملات الغذائية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، فكيف تتأكد من صحة هذه المعلومات؟ وكيف تتأكد من أمان هذه الأنظمة والمكملات وفعاليتها؟
عندما تفقد عملك فإنك ستشعر بمشاعر مضطربة ومختلفة.. قد تشعر بالقلق أو التوتر أو الحزن أو مشاعر الذنب.. فكيف يمكنك التعامل مع مشكلة البطالة؟ وكيف تساعد نفسك على الخروج من هذه الأزمة؟
جسدك هو ذلك البيت الذي تسكن فيه نفسك وروحك، ونفسك هي البيت الذي تسكن فيه مشاعرك وأفكارك ودوافع سلوكك، وكما أن هناك حرمة لجسدك، فهناك حرمة لنفسك، فماذا يعني ذلك؟
يؤثر المرض النفسي على العديد من الوظائف؛ بما في ذلك الوظائف العقلية، مما يؤثر على عادة القراءة.. فكيف يمكنك استعادة حبك للقراءة، والتعامل مع الآثار السلبية للمرض النفسي؟
أعلنت شركة ميرك، التوصل إلى عقار جديد اسمه "مولنوبيرافير" الفموي التجريبي، يقلل من خطر دخول المستشفى والوفاة إلى النصف بالنسبة إلى المرضى المعرَّضين لخطر الإصابة بفيروس كوفيد-19.
أصبحت "متلازمة التمثيل الغذائي" واحدة من أكثر المشكلات الصحية حول العالم، وزادت معدلاتها في عالمنا العربي، كما أنها لم تعد مقتصرة على كبار السن، ولكنها بدأت في الانتشار بين الأطفال والمراهقين.. فما هي هذه المتلازمة؟ وما هي مخاطرها؟
يغيّب الموت المفاجئ أشخاصاً قد تظهر عليهم الأعراض قبل ساعات من الحدث وقد لا تظهر، وفي حالة الذهول لا ندرك حقاً كيف يداهم شبح السكتة القلبية أشخاصاً أصحاء من مختلف الأعمار، ولذلك لابد من محاولة التعرف على الظروف المصاحبة له.
منذ اندلاع جائحة كورونا، والعلماء ينادون بأهمية تطبيق إجراءات التباعد الاجتماعي، والتي طبقتها العديد من الدول.. فهل هناك أدلة على فعالية هذه الإجراءات؟
طالعتنا الصحف عن انفجار بيروت المروع، الذي سبب الموت والدمار، ويرجح أن السبب انفجار مادة نترات الأمونيوم، فكيف يمكن التعامل مع التسمم بنترات الأمونيوم؟
انتشر أخيرا كلام فحواهه أن التدخين يحمي من الإصابة بفيروس كورونا الجديد، فما صحة هذه المعلومة؟ وهل هي استنتاج سابق لأوانه؟ تعرّف على الحقيقة في مقالنا هذا..
