بصمتك الكربونية تعني مقدار مساهمتك في إجمالي انبعاثات غازات الاحتباس الحراري.. فكيف يمكن أن تساهم طريقة أكلك في زيادة بصمتك الكربونية؟ وكيف يمكن تخفيضها؟
يحب الآباء في موسم الأعياد أن يهدوا أطفالهم ألعابا جديدة، لكن يمكن أن تسبب تلك الألعاب مخاطر جسيمة. لذلك من المهم أن يقوم الآباء بفحص ألعاب أطفالهم حتى يمر العيد بسلام.
تعاني بلادنا في فصل الصيف من موجات حر مستعر، ولدرجات الحرارة القصوى مضاعفات خطرة على الصحة والجسم، من بينها الإعياء الحراري والصدمة الحرارية، فكيف نحمي أنفسنا منها؟
بنزوات الصوديوم هي إحدى الإضافات أو المواد الحافظة التي تضاف إلى الأطعمة، ورغم أنه مصرح باستخدام هذه المواد، ينبغي ألا يتجاوز المدخول اليومي حداً معيناً.
لا يزال تلوث الهواء ينتشر في كل أرجاء الأرض، ويؤثر على كافة مناحي الحياة، وقد كشفت الدراسات الحديثة أن تأثيره لا يقتصر على أمراض الربو والغثيان وأمراض الجهاز التنفسي وحتى السرطان؛ بل يؤثر على الصحة النفسية والعقلية للبشر.
يعود اختراع الدراجة الهوائية بشكلها الحالي لأكثر من 150 سنة، ومنذ ذلك الوقت وهي متعة الكثيرون، حيث يمكننا ممارستها في أي سن وأي وقت، وكما هو الحال في الرياضات الأخرى، فإن صرف المزيد من الوقت يعني تحقيق المزيد من المكاسب.
تعد الهواتف الجوالة من أكثر الأجهزة التي نستخدمها بشكل يومي في كل وقت وبكل مكان. على الرغم من المنافع الجمة لتلك الأجهزة الإلكترونية، إلا أنها قد تؤثر على صحتنا بشكل سلبي للغاية بالعديد من الطرق.
حمى القش هي حالة تحسسية، ولا توجد طريقة أكيدة لتجنب الإصابة بها، ولكن يعتقد الأطباء أن تقليل تعرض الأطفال إلى المواد المسببة للحساسية مثل عثة الغبار ووبر الحيوانات الأليفة قد يؤخر حدوث حمى القش أو يؤمن الوقاية منها.
من شأن الاحتفاظ بلوازم الطوارئ في متناول الأيدي أن يساعدك على الاستجابة بشكل آمن في حال وقوع كارثة، سواء كانت زلزالاً أو فيضاناً أو حريقاً أو أي حوادث أخرى خطرة. تعرف إلى طريقة تعبئة حقيبة الطوارئ لمنزلك.
السلامة المنزلية ضرورية لكل شخص، ولكن تزداد أهميتها إذا كنت تعتني بشخص مسنّ في منزلك، وخاصة إذا كان يعاني من مرض الزهايمر، حيث يمكن لوضع السجاد الصغير أو الألعاب المبعثرة على الدَّرج مثلاً أن تعرض مريضك إلى خطر السقوط.
