السلام عليكم كان عندي نقص حاد في فيتامين د النسبة 4 أخذت شراب كوليكالسيفيرول 100000 كل 15 شراب، شعرت بألم بالكلى حللت فيتامين د النتيجة 80، أوقفت العلاج وانخفض والآن بعد تسعة أشهر من أخد الدواء فجأة صرت أشعر بحكة شديدة بالجلد وألم بالكلى ودوار
يعتني الكثير منا بنظافة ملابسه وجمالها، إلا أن الجانب الصحي لتلك الملابس غالباً ما نغفله، ولا يتم الانتباه له إلا عند حدوث مشاكل صحية نتيجة ارتداء أنواع معينة من الملابس.
يقولون خير الأمور الوسط، والاعتدال محمود في كل الأمور، والتطرف مذموم.. ولكن ماذا عن التطرف فيما هو محبذ ومطلوب؟ ماذا لو تطرفت مثلا في عادة صحية؟ الأورثوركسيا نموذج لهذا النوع من التطرف.. فتعالوا نتعرف عليها.
بعض المكونات الموجودة في مستحضرات العناية بالبشرة لا تعمل بشكل جيد عند مزجها مع مكونات أخرى، أو تزيد من خطر حدوث تهيج ، أو تلغي عمل بعضها البعض عند الجمع بينها.
تتمنى المرأة أن يعرف عنها الرجل أشياء تحبها وتريحها، من دون أن تضطر لإخباره بها، فما هي هذه الأشياء التي تحبها المرأة، وإذا كانت من صفاتك أسرت قلب حبيبتك؟
كلنا نعرف الاحتياطات الأساسية للحفاظ على صحة الأسنان كالفرشاة والخيط وزيارة طبيب الأسنان مرتين في السنة، ولكن هناك بعض العادات وأنماط الحياة التي ستفاجئك بأنها تضر بصحة أسنانك، وفي هذه المقالة ستتعرف على بعض العادات السيئة التي يجب تجنبها.
