نحتاج أن نتعلم مهارة التهدئة الذاتية للتعامل مع المواقف التي تغمرنا فيها المشاعر، وهي مهارة قد نمتلكها إذا كان الوالدان موجودين عاطفياً مع أطفالهما، ولكن تحدث المشكلة عندما يكون الوالدان منفصلين عاطفياً.
في حين يعتقد الجميع أن أحلام اليقظة أمر ممتع ولا يسبب الضرر، إلا أن الأمر قد يكون غير ذلك، ففي بعض الأحيان يكون الاستغراق الزائد عن اللزوم في أحلام اليقظة عرضاً أو علامة دالة على وجود مشكلة تتعلق بالصحة النفسية.
في دراسة حديثة شملت مجموعة من النساء اللواتي يعانين من ضعف إدراكي معتدل؛ وجد أن تراجع الضعف الإدراكي وعدم تطوره لخرف مرتبط بالمستوى التعليمي، والمهارات اللغوية.
إن قضاء وقت طويل في التخطيط أو حل المشكلات أو أحلام اليقظة أو التفكير السلبي أو الأفكار العشوائية قد يكون متعبًا، وقد تجعلك تلك الأمور أيضا عرضة للمعاناة من الضغط النفسي والقلق وأعراض الاكتئاب.
أنا 18 سنة، وبعاني بشده من أحلام اليقظة، ودائما بتخيل إن في حد بيحبني وبيهتم بي مع إني رافضه الارتباط قبل سن 25، ومعقدة أساساً من الارتباط، يمكن ده لعدم وجود الاهتمام الكافي لي أو لأني شفت تجارب ارتباط أغلبها سيئ أو ممكن مشاعر سن المراهقة، الموضوع
يتصور البعض أن أحلام اليقظة هي مساحة "شر"، وعلى الحالم أن يتقيها، ويعالجها فوراً. والبعض يتصور أنها واحة الراحة الوحيدة التي يختار الحالم تفاصيلها كما يشتهي فهي مملكته الرائعة وسط غصة الواقع.. فهل هي جنة أم جهنم الحمراء؟
عندي ٢١ سنة، وتقريباً من سن ١٠ سنين بكلم نفسي سواء اختراع احداث محصلتش، إو إعادة الأحداث اللي حصلت . شخصيات بعضها خيالية والاخر واقعي . بقيت حتي اخترع احداث ملهاش علاقة بيا بس مجرد قصة تسليني، والموضوع خرج عن سيطرتي واصبح نقمة مش نعمة، سببلي شتات
انا عندي وسواس بقالي اكتر من ٣ سنين، الوسواس عبارة عن أحلام وانا صاحٍ، طول الوقت دماغي بتشتغل، مع أي موقف بيحصل أو أي حاجة اشوفها بتبدأ دماغي تحطني في سيناريو وانا بطل الرواية وتفضل شغالة الحكاية مبتفصلش، لدرجة أن في اوقات بلاقيني ممكن اتكلم مع نفسي
السلام عليكم.. أنا طالبة أتمنى أن أصبح أستاذة في الثانوية.. التعليم يتطلب ثقة بالنفس.. لكنني لا أملكها خاصة عند مواجهة الناس.. توجب علي إلقاء بحث على أن يتم تقييمي في كيفية الإلقاء، لكنني ارتبكت أمام زملائي والأستاذ فأفسدت كل شيء.. علما أنني دائما ما
قد تجد من الصعوبة بمكان أن تتعامل مع مشاعر أطفالك، مما يصعب عليك أن تساعده في تهدئة نفسه، ولكن فهمك طريقة عمل المخ وتفهيمك لطفلك عن آليات عمل المخ.. كل هذا يساعد طفلك على أن يكتسب مهارات الذكاء الوجداني.
من حوالي 3 أو 4 سنين بدأت اهرب من الواقع بتاعي، واتخيل ناس ومواقف عمرها ما حصلت على سبيل التسلية، وتضييع الوقت لما بكون لوحدي، بس مع الوقت مبقتش اتخيل للتسليه، بس لما يحصل موقف في الواقع بيزعلني بقيت بهرب واتخيل الموقف على مزاجي، وانه في الاخر اكون
بسم الله الرحمن الرحيم.. أنا طالب جامعي. أعاني من عدم قدرتي على الكلام أمام الناس، وكل الناس يعيرونني بقصر قامتي؛ انظر إلى ذلك القزم.. حينها أتمنى أن تنشق الأرض وتبتلعني. ليس لدي أي مهارات. أرجو المساعدة.. شكراً
السلام عليكم.. لدي طفل عمره 8 سنوات يعاني من تأخر في الكلام، مثل باقي الأطفال الذين في نفس عمره. فبعد متابعة أكثر من دكتور، أجمعوا على أنه سليم وعنده نقص أكسجين في المخ، وتم أخذ عدة جلسات أكسجين بالضغط وجلسات تخاطب ومهارات. فيه تقدّم لكنه بطيء جدا
قراءة وفهم الإشارات الاجتماعية لا يأتيان بسهولة للأطفال ذوي الاحتياجات الخاصة، وفي ما يلي اثنا عشر نشاطاً يمكنك القيام بها مع طفلك لمساعدته في تحسين مهاراته الاجتماعية، فاختَر منها ما يناسب طفلك.
طفلي تعرض لتأخر في الولادة فشرب الماء فتسبب له ذلك بنقص في المادة البيضاء، هو بعمر 7 سنوات، هو الآن يمشي، يفهم الأمور البديهية، ولكن لا يتكلم ولا يتحسن من الناحية اللغوية، تم رفضه من قبل المدربين: اللغوي و الحسي والحركي، ولم يقبل في المدارس لأن لديه
هل الوالدية للتوائم عملية سهلة؟ وهل من المتوقع أن تكون علاقة التوائم ببعضهما البعض جيدة، وأن يتم تنشئتهم ملتصقين؟ في هذه المقالة سنتعرف على طرق وخطوات وإجراءات عملية لدعم استقلالية التوائم.
أنا دايما وبشكل دوري لما أبدأ أدخل في النوم، أحس بأن بين النوم العميق وعدم اليقظة التام، إني محشور بينهما وكأن الروح بتطلع، وببقى حاسس أن دماغي شغال، ولكن مبقدرش أنطق، وبحاول بعزمي أن أصحّي نفسي وأصحو في الاخر بصعوبة شديدة، ساعات بدخل في النوم وبعدها
