منذ بدء جائحة كورونا والسلطات الصحية توصي بارتداء الكمامة، أو تفرضها في الأماكن العامة.. وهذه دراسة جديدة تثبت فعالية هذه الكمامات في الوقاية من كورونا الجديد.
أثيرت في الآونة الأخيرة ضجة كبيرة بسبب احتياج الطفلة رقية المصابة بضمور العضلات الشوكي، إلى حقنة زولجنسما (Zolgensma). فما هي حقنة زولجنسما؟ وما سبب ارتفاع سعرها لتصبح أغلى دواء في العالم؟
إذا كنتما كزوجين تعانيان من توتر وصراعات في العلاقة، فقد تفكرين في اللجوء للعلاج الزواجي، ولكن قد يواجهك هذا التحدي: "زوجي يرفض العلاج الزواجي".. فكيف يمكنك إقناعه؟
السوشي من أكثر الأطعمة اليابانية شيوعاً، ويؤكل عادة مع صوص الوسابي، وتختلف مكونات السوشي، وبالتالي تختلف المكونات والقيم الغذائية، والفوائد الصحية، والمضار.
يذخر عالمنا الذي نعيش فيه بالألوان، وهذه الألوان تؤثر علينا بشكل أكبر مما نتخيل؛ حيث تغير مزاجنا وحالتنا النفسية وسلوكياتنا وحتى نظامنا الغذائي، ومن هنا تأتي أهمية مراعاة هذا الأمر قبل تغيير ألوان الحوائط، وفي الملابس، وحتى في الوجبات.
بغضّ النظر عن الأدوية التي يصفها الطبيب لعلاج ضغط الدم المرتفع (hypertension)، ستحتاج لتغييرات بنمط الحياة من أجل خفض ضغط الدم وتجنب مضاعفاته، يوصي الطبيب عادة ببعض التغيرات في عاداتك اليومية.
إذا كنت مثل ملايين الأشخاص الذين تربطهم بالكافيين علاقة يومية خاصة، فيتناولونه بكثافة وفي صور عدة، فإن تفكيرك في تقليل الكافيين، الذي تستهلكه يومياً، لأسباب صحية أو حتى لتقليل النفقات، قد يكون أمراً صعباً.
أصبحت العدسات اللاصقة أكثر تنوعًا من أي وقت مضى، لذا من المهم أن تبدأ بفهم إيجابيات وسلبيات الأنواع الشائعة من العدسات اللاصقة والقواعد الأساسية للوقاية من التهابات العين.
