يعتني الكثير منا بنظافة ملابسه وجمالها، إلا أن الجانب الصحي لتلك الملابس غالباً ما نغفله، ولا يتم الانتباه له إلا عند حدوث مشاكل صحية نتيجة ارتداء أنواع معينة من الملابس.
تتوالى وفود الرحمن إلى بيت الله الحرام لأداء فريضة الحج، في بيئة صحية متوترة بسبب الفيروسات التي تجتاح مناطق في العالم كالإيبولا، وليس بعيداً عنها فيروس "كورونا" الذي ظهر في السعودية
كلنا يرغب في أن يتناول أطفالنا طعاما صحيا، ولكن ما قد يكون جيدا بالنسبة لك قد لا يكون جيداً بالنسبة لأطفالك. وعلى وجه الخصوص، فإن البالغين والأطفال الصغار جداً يحتاجون إلى كميات مختلفة من الدهون في نظمهم الغذائية.
بعض الدهون ضارة، وبعضها ضروري لصحة الجسم بكميات معتدلة، فما هي أنواع الدهون المختلفة؟ وما هي إرشادات تناولها بحيث نحقق أقصى استفادة ممكنة ونتجنب أضرارها؟
يتأثر الجلد بالحالة الصحية للجسم عموماً، ومن ثم فصحة الجلد تبدأ من الاهتمام بصحة الجسم، والحرص على الغذاء الصحي المتوازن، ولقد وجد أن الأبحاث على الأغذية الصحية للجلد تعتبر محدودة، فما هي الأطعمة التي تفيد الجلد؟ وما هي الأطعمة الضارة؟
خبرات الطفولة الضارة لا تؤثر فقط على الصحة النفسية، ولكنها تؤثر أيضاً على الصحة الجسدية، حيث يؤدي التعرض لها في الطفولة للعديد من الأمراض الخطيرة، كما تعرض الإنسان لخطر الوفاة المبكرة، وتزداد المخاطر مع زيادة معدل التعرض لهذه التجارب.
يعتقد البعض أن الصحة مرتبطة بشكل كبير بنمط الحياة التي يعيشها الشخص بشكل أساسي، لكن تشير بعض الدراسات إلى أن الصحة لا ترتبط بنمط الحياة فقط، حيث إن المنزل الذي تعيش فيه يؤثر بشكل كبير على حالتك الصحية.
أطعمة حلوة ومحببة، لنا ولأطفالنا، ولكنها قد تكون ضارة لهم ضررا بالغا، وخصوصاً إذا تم تناولها بطرق معينة، تعالوا معنا نتعرف على هذه الأطعمة، ونتعرف على الكيفية التي نحمي بها صغارنا؟
الجميع يحبون البيتزا تقريباً، فمنذ انتقالها عبر العالم أقبل الجميع على تناولها، إلا أنه للأسف الشديد تعد البيتزا طعاماً غير صحي في كثير من الأحيان، الأمر الذي يجعل الراغبين في تناول الطعام الصحي يحاولون تجنبها، فهل توجد بيتزا صحية؟
تعد "رقائق الألمنيوم" أو "ورق الألمنيوم" إحدى أكثر المنتجات شيوعا بالمنازل حيث تتعدد استخداماتها خاصة في الطهي وحفظ الطعام، إلا أنه انتشرت أخيرا بعض المزاعم حول وجود أضرار صحية لاستخدام رقائق الألمنيوم، وعلى الجانب الآخر نجد من يتكلم عن مأمونيتها.
التاريخ المرضي العائلي هو سجل الأمراض والحالات الطبية التي أُصيب بها أفراد العائلة، وهو أمر يجب الاهتمام بتسجيله، فرغم أنه لا يتوقع صحتك في المستقبل، إلا أنه يوفر لك معلومات بشأن المخاطر.
يلجأ الكثيرون لاستخدام الأعواد القطنية في تنظيف الأذن للحفاظ على شكلها جميلا ونظيفا من طبقات الشمع التي قد تعلوها، أو لتخفيف الحكة التي يحدثها الشمع؛ فهل استخدامها مهم ومفيد أم ضار.. لا تتسرعوا في استخدام الأعواد القطنية قبل القراءة.
