هناك طرق عديدة للعلاج بالطب التكميلي (العلاج بالمكملات الغذائية) والعلاج بالطب البديل (CAM)، كالعلاجات العشبية والعلاج بالإبر الصينية. وقد أصبح الأطباء أكثر قدرة على فهم الدور الذي تلعبه هذه العلاجات في صحة الإنسان.
هل يمكن أن تحل المكملات الغذائية الطبية أو المصنعة محل الأدوية الطبية في الوقاية والعلاج لبعض الأمراض؟ أظهرت دراسة مقارنة جديدة من كليفلاند كلينيك أن ستة من المكملات الغذائية الشائعة غير فعالة في تخفيض الكوليسترول.
الحفاظ على الصحة العقلية من ضرورات حياتنا، وهناك عناصر غذائية مهمة لصحة عقلنا، لذا من الضروري أن يحتوي غذاؤنا على هذه العناصر، أو نحصل عليها من المكملات.
يطمع الرياضيون للوصول بأدائهم إلى الذروة، لذلك فإن المكملات الغذائية التي تدعي أنها تجعلك أسرع وأقوى وأكثر حيوية قد تكون مغرية، ولكن أين الحقيقة وأين الادعاء؟ في هذا المقال سنتعرف إلى بعض المكملات الشائعة مع الإشارة للأدلة على فعالياتها.
يمكن أن تحصل على كل العناصر الغذائية التي يحتاجها جسمك من الطعام، ولكن في بعض الأحيان قد تحتاج لتناول المكملات الصناعية.. فهل المكملات الصناعية آمنة ومفيدة؟
يلجأ بعض مرضى السرطان إلى استخدام المكملات الغذائية والأعشاب الطبية، بهدف محاربة السرطان، وتقوية صحة الجسم بشكل عام، من دون استشارة أخصائي الرعاية الطبية، ولكن قد يكون لهذه المكملات والأعشاب الطبية، تفاعلات ضارة مع الأدوية المستخدمة في علاج السرطان.
تتناول اليوم الكثير من النساء الحوامل مكملات غذائية لتعويض ما ينقصها أو ينقص جنينها في وجبات الطعام اليومية، لكننا سنتعرف في هذا المقال إلى تأثير كل نوع من المكملات الغذائية الشائعة في وقاية الأطفال من الإصابة بالأمراض النفسية بعد الولادة.
هناك العديد من المكملات الغذائية التي يروج منتجوها أن لها فوائد جمة على الصحة، وأنها تشفي من العديد من الأمراض؛ مما قد يدفع الأهالي لإعطائها للأطفال، وفي هذا المقال سنعرض عليكم بعض المعلومات الهامة عن هذه المكملات.
توجد العديد من النظريات حول مسببات طيف التوحد؛ منها التفاعلات البيوكيميائية، والعوامل الوراثية، والنظام الغذائي، ومنها أيضا نقص بعض الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية، ومن هنا تأتي أهمية التعرف على دور المكملات الغذائية في علاج أعراض طيف التوحد.
عندما تصل يداك إلى قارورة فيتامين سي أو حبوب زيت السمك قد تتساءل: ما الفائدة التي ستقدمها لك تلك المنتجات؟ وهل هي آمنة لك؟ وهل أنت بحاجة لها؟ تعال نتعرف معا إلى المكملات الغذائية.. ماهي؟ ومتى نحتاجها؟ وكيف نتناولها؟
