لا يمثل نقص الوزن أثناء الحمل عادةً مصدر قلق كبيراً، ما دامت الحامل تتلقى التغذية الكافية أثناء الحمل وتضيف وزناً كافياً طوال فترة الحمل، خاصة في الثلث الثاني والثالث.
أحيانا تصاحب الدورة الشهرية آلام شديدة وتحتاج لمساعدة، وهناك مجموعة من الأعشاب التي يمكن أن تساعد المرأة خلال هذه الفترة وتستخدم منذ القدم لتخفيف آلامها.
الشعر يحتاج إلى معاملة خاصة للحفاظ على صحته ورونقه، وتتضمن العناية بالشعر غسله وتنظيفه، وغسل فروة الرأس وتدليكها.. لكن كم مرة ينبغي غسل الشعر؟ ومتي يجب تكرار ذلك الأمر؟
كثيرا ما تحتار الأم وخاصة عندما يكون هذا حملها الأول وتبدأ بالتساؤل عن الأشياء التي يجب إقتناؤها قبل ولادة طفلها، سواء ما ستحتاج إليه عند الولادة او بعدها أو حتى عند بلوغ الطفل بضعة أشهر..
بشرتك تنتج بشكل طبيعي الزيوت الخاصة بها، وهذه الزيوت الطبيعية تحافظ على البشرة رطبة وصحية، وتظهر خديك بإشراقة صحية لتبدو ممتلئة بصورة طبيعية، وإذا كان جسمك لا يحصل على الترطيب الذي يحتاج إليه، ستفقد بشرتك مرونتها وستعانين ترهل الوجه.
أسرار بعض الأساليب البسيطة التي يمكن المرأة اتباعها لإخفاء عمرها الحقيقي والحصول على مظهر شباب من دون عناء ببعض الخدع الذكية التي يتبعها خبراء التجميل العالميون.
الأحداث من حولنا تجعلنا وأطفالنا نعيش أزمات نفسية حقيقية، ربما يستسهل معها الكثيرون استقبال العيد بنفسية الموتى المسحوقين نفسيّاً، لكن العيد السعيد قرارنا نحن
أظهرت دراسة حديثة نشرت في المجلة الطبية البريطانية أن هورمون الميلاتونين ربما يكون مفيداً في تخفيض نسبة الإصابة بمرض كوفيد 19، كما قد يكون مفيداً في علاج هذه الأمراض.
إذا كان علينا أن نستخدم السرير للنوم وحسب، فكذلك علينا ألا نستخدم مقعد المرحاض إلا لقضاء الحاجة، ما يعني أنه لا مكان هنا للهاتف النقال (الموبايل) ولا لتصفح الجريدة! وفيما يلي بعض إرشادات الأطباء في هذا المضمار.
حكة اللعب أو سعفة الأرفاغ هي عدوى فطرية تصيب جلد منطقة الأعضاء التناسلية وباطن الفخذين والأرداف، وتسبب طفحا، وتحدث في تلك المناطق الدافئة والرطبة من الجسد.
