ينطوي إحصار الحُزيمَة، وهو أحد اضطرابات نظم دقات القلب، على تأخر أو انسداد بالمسار الذي تتحرك عبره النبضات الكهربائية في عضلة القلب، مما يسبب اضطراب الدورة الدموية ويقلل من قدرة القلب على ضخ الدم بفاعلية.
أدى الاهتمام المتزايد بالمحافظة على المهن وتطويرها، بالإضافة إلى غلاء المعيشة وارتفاع التكاليف الخاصة برعاية وإنجاب الأطفال إلى قيام الكثير من الأزواج بتأخير إنجاب الأطفال لحين بلوغهم أواسط الثلاثينيات أو حتى الأربعينيات من أعمارهم.
استئصال الثدي هو إجراء جراحي لعلاج سرطان الثدي، تتم فيه إزالة الثدي والأنسجة المجاورة له أحيانًا. ولفترة من الزمن، كان استئصال الثدي هو العلاج القياسي لسرطان الثدي.
بغض النظر عن عمرك، فلكي تحافظي على صحة ثدييك يجب معرفة ما هو طبيعي، وما هو غير طبيعي بالنسبة للثدي، ووقتها ستضعين في الحسبان العلامات التي قد تدل على وجود مشكلة.
على الرغم من أن استئصال الرحم واحد من أكثر العمليات الجراحية شيوعا بين النساء، إلا أن الأساطير حولها تكثر، وهناك بعض الأمور التي ما تزال غامضة. وفي مقالنا هذا، سنناقش تلك الأمور بين الصواب والخطأ.
يأتي سرطان الثدي في مقدمة أنواع السرطان التي تصيب النساء في العالم المتقدم والعالم النامي على حدّ سواء، وتعتبر عملية استئصال الثدي الطريقة التقليدية لعلاجه، إذ تعتمد على الإزالة الكاملة أو الجزئية لأحد الثديين أو كليهما.
نوبات الهلع هي نوبات تحدث للأشخاص الذين يعانون من درجة عالية جداً من القلق، وفيها تتسارع دقات القلب، مع صعوبة التنفس، فما هي إجراءات التعامل مع نوبات الهلع؟
حتى تتمكن من مواجهة نوبات الهلع التي تزعجك؛ فأنت تحتاج أن تفهم ماهيتها، وأن تفهم ما يحدث بداخلك على مستوى المشاعر والأفكار والجسد، وأسباب حدوثها لك أنت تحديدا؛ لتتمكن من مواجهتها.
تختلف أعراض الاضطراب ثنائي القطب حسب النوع وحسب السن؛ كما تختلف من شخص لآخر؛ وتأتي الأعراض عادة في صورة نوبات من الهوس والهوس الخفيف والاكتئاب الرئيسي.
أنا كسول جدا، أسوف الأعمال الضرورية، أرى الوقت يضيع، وأتمادى في تسويفي، أقرر البدء في المذاكرة؛ وأظل أفعل أي شيء سواها حتى ينتهي يومي، أشعر بأني أقف في مكاني، أو أرجع للخلف.. ماذا أفعل؟ لماذا أنا هكذا؟
لماذا لا تدوم المشاعر الدافئة في العلاقات؟.. لماذا لا نجد بعد الزواج مشاعرنا التي دفعتنا له؟ لماذا تبدو العلاقات العابرة أكثر دفئاً من تلك التي يربطها عقد الزواج؟! لماذا يشكو الأكثرية أن أزواجهم ليسوا أولئك الذين أحبوهم حين ارتبطوا بهم!
قد يتبادر إلى ذهنك أننا نتناول أمراً بعيداً عنا، ولكنني أستطيع أن أخبرك من خلال خبرتي أنه شائع أكثر مما تتخيل أو تتصور، وقد تكون تعرف بعضهم من دون أن تلحظ أي شيء مختلف.
يحدث الإنهاك الوظيفي عندما تتعرض لضغوط مستمرة في عملك، ومن المهم ملاحظة علامات الإنهاك الوظيفي، وهناك استراتيجيات مهمة تساعدك على التغلب على هذا الإنهاك.
