أنا شاب لدي انتفاخ بسيط في حلمة الصدر فقط مع الرغم اني امارس رياضة كمال اجسام ولا آخذ هرمونا ولا حتى مكملات غذائية، وهذا يسبب نوعا من الاحراج لي وأحيانا يذهب هذا الانتفاخ ويصبح شكل الحلمة عاديا وجميلا وانا لا أعاني من أي أمراض صحية
أثيرت في الآونة الأخيرة ضجة كبيرة بسبب احتياج الطفلة رقية المصابة بضمور العضلات الشوكي، إلى حقنة زولجنسما (Zolgensma). فما هي حقنة زولجنسما؟ وما سبب ارتفاع سعرها لتصبح أغلى دواء في العالم؟
تنتشر نصائح التغذية وأنواع الأنظمة الغذائية والمكملات الغذائية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، فكيف تتأكد من صحة هذه المعلومات؟ وكيف تتأكد من أمان هذه الأنظمة والمكملات وفعاليتها؟
إذا كنتما كزوجين تعانيان من توتر وصراعات في العلاقة، فقد تفكرين في اللجوء للعلاج الزواجي، ولكن قد يواجهك هذا التحدي: "زوجي يرفض العلاج الزواجي".. فكيف يمكنك إقناعه؟
لا يمكنني التبول، وتنزل مني قطرات دون إرادتي، وفحصت قبل أشهر وأخبروني أني أعاني التهاب البروستاتا، وأعطوني دواءً لأستخدمه مدى الحياة اسمه MNICIN، وخائف من أن تكون له أضرار جانبية. ماذا أفعل؟
في ظل نمط الحياة الحديث، قد لا نجد وقتاً لاجتماع العائلة إلى موائد الطعام، ورغم ذلك فإن لاجتماع الأسرة فوائد صحية، جسدية ونفسية، من خلال دعم الروابط العائلية.
تقلصات العضلات هي مشكلة شائعة ومزعجة، وقد يكون للأغذية المختلفة دور في تخليصك من ألم تقلصات العضلات.. فما هو دور الأغذية في التخلص من هذه المشكلة المزعجة؟
لين العظام مرض يصيب العظام، ما يؤدي لضعفها وتقوسها مع الشعور بالألم، وأحياناً قد يؤدي لتشوه دائم بالعظام. وللمرض أسباب منها نقص الغذاء، فكيف يمكن علاجه غذائياً؟
السوشي من أكثر الأطعمة اليابانية شيوعاً، ويؤكل عادة مع صوص الوسابي، وتختلف مكونات السوشي، وبالتالي تختلف المكونات والقيم الغذائية، والفوائد الصحية، والمضار.
