تنتشر نصائح التغذية وأنواع الأنظمة الغذائية والمكملات الغذائية عبر مواقع التواصل الاجتماعي، فكيف تتأكد من صحة هذه المعلومات؟ وكيف تتأكد من أمان هذه الأنظمة والمكملات وفعاليتها؟
إذا كنتما كزوجين تعانيان من توتر وصراعات في العلاقة، فقد تفكرين في اللجوء للعلاج الزواجي، ولكن قد يواجهك هذا التحدي: "زوجي يرفض العلاج الزواجي".. فكيف يمكنك إقناعه؟
سرطان الثدي الثلاثي السلبي هو واحد من انواع سرطان الثدي، ويعني أن خلايا سرطان الثدي سلبية لمستقبلات الاستروجين والبروجستيرون وHer 2.. فما هو هذا السرطان؟ وما هي خصائصه؟
لا يمثل نقص الوزن أثناء الحمل عادةً مصدر قلق كبيراً، ما دامت الحامل تتلقى التغذية الكافية أثناء الحمل وتضيف وزناً كافياً طوال فترة الحمل، خاصة في الثلث الثاني والثالث.
البدانة خلال الحمل من الممكن أن يكون لها تأثير رئيسي على صحتِك وصحة طفلِك. تعرفي إلى المضاعفات المحتملة والتوصيات لاكتساب الوزن وما يمكنكِ فعله لتعزيز الحمل الصحي.
يمكن أن يحدث لبعض النساء أن يكون لديهن ثديان غير متساويين بالحجم فيفكرن بالخضوع لجراحة تجميلية لجعل الأمور أكثر تناسقاً، وفي هذه المقالة، سنلقي نظرة على أسباب وتشخيص الثديين غير المتماثلين، وما هو طبيعي، ومتى يجب زيارة الطبيب.
من المألوف أن يكون لدى الأزواج تفاوت في دوافعهم الجنسية. وفي كثير من الأحيان، فإن المرأة هي التي لديها انخفاض في الرغبة الجنسية، وفقًا لبحث نشرته مجلة الجمعية الطبية الأميركية.
عملية شد البطن هي عملية جراحية تجميلية الغرض منها إزالة الزائد من الدهون والجلد من منتصف وأسفل منطقة البطن، بغرض شد عضلات الجدار البطني وإزالة ترهلات الجلد.
رُهَاب الحمل والولادة هو الحالة التي تخاف فيها بعض النساء خوفاً شديداً من عملية الحمل والولادة، قد يبلغ فيها الخوف مبلغاً يشلّ صاحبته وينهكها جسدياً وعاطفياً، وسنقدم في هذه المقالة نظرة عامة شاملة على رُهَاب الحمل والولادة.
يعد البول أحد السوائل التي يفرزها جسمنا ليتخلص من خلاله من المياه الزائدة والأملاح، ويتراوح لونه في الأحوال الطبيعية بين الشفاف والأصفر الداكن، فهذا يعني أنه يوجد خطب ما في الجسم، فما هي أسباب عكارة البول؟
إذا كنت ترغبين في أن يكون لديك طفل.. فمن الجيد أن يكون لديك فهم وعلم عن الإباضة والعوامل التي تؤثر على الخصوبة، ونقدم لك في هذا المقال أهم الأشياء التي يجب معرفتها عن الحمل والخصوبة.
مصطلح "هوس السمنة الناجمة عن الحمل" هو مصطلح اخترعته وسائل الإعلام للإشارة إلى رغبة النساء في التحكم في زيادة الوزن التي تحدث أثناء الحمل من خلال الإفراط في اتباع حميات غذائية صارمة وممارسة الرياضة.
لا يخفى على أحد ما للرضاعة الطبيعية من أهمية للأم والطفل، وبالنسبة لبعض النساء، فإن قرار الرضاعة الطبيعية أمر سهل، ولكن بالنسبة للأخريات، هناك حواجز صحية أو مالية أو عاطفية تتداخل مع القدرة على اتخاذ هذا القرار.
في أوقات نادرة، قد يؤدي الحمل إلى حالة تعرف باعتلال القلب ما بعد الولادة، أو فشل عضلة القلب المصاحب للولادة.والسيدات التي يصبن باعتلال عضلة القلب يشعرن بأعراضه، إما في الشهر الأخير للحمل أو في الخمسة أشهر التالية لولادة أطفالهن.
