حجر اللبان أو ما يعرف بـ اللبان المر، واحد من الزيوت الأساسية ذات القيمة الصحية الكبيرة، والذي استخدم منذ آلاف السنين نتيجة خصائصه كمطهر، قابض، طارد للريح، مدر للبول، مقشع، مهدئ، منشط، للرحم، وفوائد أخرى كثيرة سنذكرها في مقالنا هذا.
تدخين الأمهات خلال الحمل يؤثر على حواس الأجنة، خصوصا حاسة السمع، هي نتيجة توصّل إليها عالمتان ألمانيتان، نشرتا دراستهما في مجلة "علم وظائف الأعضاء" العلمية.
هناك أدوية قد تساعدك على الإقلاع عن التدخين لأنها تحتوي على كميات صغيرة من النيكوتين، وبعضها لا يتطلب وصفة طبية، ولكن بعضها الآخر يتطلب ذلك، وهناك أدوية أخرى قد يصفها الطبيب لا تحتوي على النيكوتين.
السيجارة الإلكترونية توزع النيكوتين السائل على صورة أبخرة يستنشقها المستخدم. ويتم الترويج لها على أنها البديل الصحي للسجائر التقليدية، إلا أن تأثيراتها الصحية على المدى الطويل لم تدرس بعمق، فما هي العلاقة بين تدخين مثل هذه السجائر ومنتجات النيكوتين التقليدية.
بالنسبة لمعظم المدخنين، يعد التعامل مع انسحاب النيكوتين أحد الجوانب الأكثر صعوبة المرتبطة بالإقلاع عن التدخين، والنيكوتين هو المادة المسببة للإدمان في السجائر ومنتجات التبغ الأخرى، وبين 80-90% من الأفراد الذين يدخنون بانتظام هم مدمنون عليه.
أفادت دراسة أمريكية أن السوائل المستخدمة في السجائر الإلكترونية والمحلاة بنكهات مثل الفانيلا أو القرفة قد تؤذي الرئتين حتى عندما لا تحتوي على النيكوتين.
أظهرت تجربة أن السوائل الموجودة في السجائر الإلكترونية المحلاة بنكهات مثل القرنفل والفانيلا، قد تدمر خلايا في الأوعية الدموية والقلب، حتى مع خلوها من النيكوتين.
ستساعدك خطة الإقلاع عن التدخين على التكيف مع المشاكل الجسدية والنفسية التي تظهر عادة عندما تتوقف عن التدخين، مثل انسحاب النيكوتين والرغبة الشديدة في التدخين
قال كثير من الأشخاص في دراسة أجريت حديثاً أنهم حاولوا معرفة ما هي المواد الكيميائية الموجودة في منتجات التبغ أو دخانه، لكن أغلبهم لم يكن يعرف أي مكونات بخلاف النيكوتين.
الدخان المتراكم هو تجمع النيكوتين والكيماويات الأخرى المتبقية من دخان التبغ على مختلف الأسطح بداخل المنزل والأماكن المغلقة، ويُعتقد أن هذه المخلفات تتفاعل مع المواد الأخرى في الأماكن المغلقة لينشأ عن ذلك خليط ضار.
يتميز الرمان بطعمه اللذيذ وفوائده التي لا تقتصر على بذوره الشهية بل تشمل قشوره ولبه وأزهاره، والفوائد الصحية لقشر الرمان كبيرة واستخداماته العلاجية متعددة.
الرامبوتان Rambutan هي ثمرة استوائية بحجم كرة الغولف، تحيط بها قشرة مغطاة بأشواك برتقالية، وتحت القشرة لب لؤلؤي باهت في وسطه بذرة سوداء قاسية، وتتمتع بطعم حلو لذيذ، وتصنف ضمن الأغذية الخارقة super foods، بسبب محتواها المغذي الفريد من نوعه.
جميع اعراض عرق النسا موجوده عندى ما عدا عدم التحكم فى التبول، زي ما الكتاب بيقول ، و لكن لم استطع عمل اشعة رنين مغناطيسى بسبب ان وزنى زائد و لا يناسب جهاز الرنين ، فهل يمكن عمل اشعة سينية للاستدلال بها على وجود الحالة ؟ و ما هى الادوية الفعالة و
استخدمت دواء شامبكس للإقلاع عن التدخين لمدة 4 أشهر وبالفعل أقلعت خلال تلك الفترة، وأوقفت الدواء لمدة 3 أشهر ولكنني عدت للتدخين مرة أخرى، فهل يمكن تكرار الدواء مرة أخرى خلال هذه الفترة؟
سلام عليكم... كنت مدخناً مدة سبع سنوات بشراهة، وقررت الإقلاع عن التدخين منذ خمسة أيام، ولكن أشعر بتنميل الجسد بالكامل، ووجع في الصدر وحرقان ونزول بلغم بدم... هل هذه الأعراض بسبب ترك التدخين أم لا؟
أنا حامل من بدايه حملي، ولحد الآن في بداية شهر ٦، أعاني من ألم في أحد أردافي.. بعض الأحيان يصعد لضهري.. وبعض الأحيان على رجلي.. على الأغلب عرق النسا.. الدكتورة أعطتني مسكن تاينول.. لكن أتألم بشكل لا يصدقً، ولا أستطيع التحرك بتاتاً لمدة أيام.. وأعمل
قد يرى بعض المدخنين أن الإقلاع عن التدخين من أصعب القرارات التي يواجهونها في حياتهم، لكن دراسات عدة أجريت بهذا الشأن، أثبتت أن وضع خطوات مرتبة ودقيقة سوف يسهل اتخاذ القرار، وسينجح الأشخاص في التخلص من إدمان التبغ إلى الأبد.
استأصلت الغدة الكظرية اليمنى في شهر 3/2019، كان الضغط يرتفع عندي كثيرا لكن ما زلت أستخدم علاجا للضغط، لأن الضغط يرتفع أوقاتا بالمساء إلى 140/90 المفروض أنه يرجع طبيعي من دون علاج. ممكن أعرف السبب؟
