الحرنكش أو كرز الأرض هو فاكهة فريدة من نوعها، تزرع في المناطق الدافئة مثل جنوب أفريقيا وأميركا الوسطى والجنوبية والهند والصين، ولهذه الفاكهة طعم رائع وفوائد صحية رائعة.
أشارت دراسة إحصائية صينية جديدة إلى أن انتشار فيروس كورونا الجديد في المدن الساحلية الدافئة الرطبة في جنوب شرق الصين، كان أقل من انتشاره في المدن الشمالية الباردة الجافة.
في دراسة إحصائية واسعة أجريت في جامعة كاليفورنيا الجنوبية، تبين أن الأسبيرين الوقائي الذي ثبتت فائدته في منع حدوث النوبات القلبية، وتخفيض الوفيات من السرطان، لا يستخدمه سوى 60 % من المؤهبين للاستفادة منه في الولايات المتحدة.
أصبح للوقاية من التيفوئيد أهمية خاصة لأن بعض سلالات المرض، خاصة في جنوب آسيا، أصبحت مقاومة للمضادات الحيوية. وتشهد بعض الدول مثل باكستان حالياً موجة تفش للتيفوئيد المقاوم للمضادات الحيوية.
أفادت دراسة سويدية حديثة، أن نباتاً ينمو في أجزاء كبيرة من أميركا الجنوبية، يمكن أن يوقف نمو وانتشار الخلايا الجذعية السرطانية، وخاصة أورام الثدي، الدراسة أجراها باحثون بجامعة لوند السويدية، ونشروا نتائجها في دورية الجمعية الأميركية لتقدّم العلوم.
يُطرح هذا السؤال مراراً هذه الأيام بعد ظهور حالات تكررت فيها الإصابة بفيروس كورونا الجديد بعد شفاء المريض من الإصابة الأولى، فهل حَدَثت العدوى مرة ثانية؟ أم أن الشفاء لم يَكن تاماً؟
حذّرت دراسة علمية من أن تناول المشروبات المحلاة بالسكر، وعلى رأسها المشروبات الغازية، يسهم في الإصابة بأمراض السكري ومتلازمة التمثيل الغذائي. الدراسة أجراها باحثون بجامعة "ستيلينبوش" في جنوب أفريقيا، ونشرت نتائجها دورية "Endocrine Society" العلمية.
أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن تناول الحوامل للأسماك الدهنية، الغنية بالأحماض الدهنية "أوميغا 3"، يمكن أن يحمي أطفالهن من الإصابة بالربو في مرحلة الطفولة. الدراسة أجراها باحثون بجامعة جنوب فلوريدا الأمريكية، ونشروا نتائجها في دورية (Allergy and Clinical Immunology) العلمية.
تعد الكينوا أحد أنواع الحبوب الصالحة للأكل، وقد عرفتها الشعوب التي استوطنت أميركا الجنوبية منذ حوالي 5 آلاف سنة، ويوجد عدة أنواع من حبوب الكينوا، لكن أكثرها شيوعاً هي الحبوب ذات اللون الأسود والأحمر والأبيض.
الكيوي من الفواكه التي عرفها العالم العربي حديثاً نسبياً، فالموطن الأصلي له هو الصين وبلاد جنوب شرق آسيا، ومنها انتشرت زراعته في أوائل القرن العشرين إلى نيوزيلندا، التي منها جاءت تسمية "كيوي"، والكيوي فاكهة صغيرة الحجم، عظيمة الفائدة الصحية.
عرف الفجل منذ القدم كغذاء ودواء، ويعتقد أن أصله يعود إلى مناطق تقع في جنوب آسيا، وربما يتحدر من الفجل البري لبلدان شرق البحر الأبيض المتوسط.
وهناك أنواع مختلفة من الفجل، وفي هذا المقال سنتعرف على الفوائد الصحية للفجل وقيمته الغذائية.
الجوافة هي فاكهة استوائية تزرع في العديد من المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية. والجوافة الشائعة هي الجوافة الليمونية، وهي شجرة صغيرة تنتمي الى عائلة الآس (Myrtaceae)، موطنها الأصلي المكسيك وأميركا الوسطى وشمال أميركا الجنوبية.
شجرة أرغان تنمو في جنوب المغرب، وتسمى "هدية الله"، لأنها تعطي حبات جوز يستخرج منها زيت يتمتع بخصائص فريدة من نوعها ويجلب العديد من الفوائد الصحية، ما جعله مشهوراً في جميع أنحاء العالم.. فما هي الفوائد الصحية لهذا الزيت الساحر؟
تشبه أعراض الإصابة بفيروس كورونا الجديد أعراض نزلة برد أو أنفلونزا خفيفة غالباً، فما الذي يجب عليك فعله إذا أصبت بأعراض تشبه أعراض فيروس كورونا الجديد؟
هل يمكن علاج من يصاب بمرض كورونا الجديد ويتم شفاؤه؟ ما هو علاج فيروس كورونا؟ هل هناك لقاح للوقاية من فيروس كورونا؟ كل هذه الأسئلة وغيرها تشغل الناس مع انتشار هذا الوباء.
أشارت مراجعة لأبحاث قائمة بالفعل إلى أن النساء اللائي دخلن مرحلة انقطاع الطمث ويمارسن اليوجا قد تخف لديهن أعراض هذه الفترة مثل التعرّق الليلي والهبات الساخنة أكثر ممن لا يمارسن اليوجا.
أظهرت إحدى الدراسات الحديثة انخفاضاً في معدلات الحركة خلال فترة الحظر، مما يؤثر على اللياقة البدينة، وقد يؤثر على الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب.
حلَّ شهر رمضان الكريم هذا العام ومازال العالم يخوض تجربة صعبة في التعامل مع جائحة فيروس كورونا الجديد التي عمّت العالم، التي ألقت بظلالها على هذا الشهر الكريم، فما أهم التوصيات الواجب مراعاتها؟
