نوبات الغضب شائعة بشكل متساوٍ بين الأولاد والبنات وتحدث عادةً بين سن 1 إلى 3 سنوات. ما أفضل استجابة لهذا الموقف؟ لماذا تحدث نوبة الغضب؟ وهل يمكنك منعها؟
تصيبني نوبات غضب لا أستطيع السيطرة فيها على نفسي، أبدأ بالصراخ والبكاء واللطم والتكسير أو أصاب بحالة عجز تام عن الحركة، أكون واعية بما حولي دون قدرة على الحركة.
إن ضبط حالة الغضب عملية تعلم كيفية التعرف على العلامات التي تدل على بدء الدخول في حالة الغضب، واتخاذ خطوات لتهدئة نفسك والتعامل مع الموقف بطريقة إيجابية.
السلام عليكم؛ عندي ضيق وكتمة في التنفس، وأنا شخص عصبي وكثير التوتر، وعندي مشاكل في النوم. علما أنني عملت فحوصات وطلع عندي جرثومة المعدة والتهاب في شغاف القلب، استخدمت دواء لشغاف القلب لمدة 17 يوما اسمه Ibuprofen، ومازالت الكتمة مستمرة، بعدها أوقفت
مؤخرا أصبحت أشعر بنوبات غضب غير مبررة.. مثل الخسارة فى لعبة إلكترونية أشعر بغضب وبرغبه في تحطيم الجهاز.. كذلك الأصوات العالية المتداخله خصوصا في بيئة العمل أشعر بحاله من العصيبية والغضب.. أود الصراخ فى الجميع ان يصمت أو أن أقوم بركل المكتب والمقاعد
السلام عليكم قرأت ما نشر في صفحتكم على فيسبوك عن الغضب، وأنه إذا كان لدي الأعراض فيجب استشارة طبيب، وحقيقة وجدت الأعراض كلها تتوافق مع حالتي للأسف، فما هي الوسيلة لمعالجة الغضب؟ شكرا
هل تستشيط غيظاً عندما يعترض أحدهم طريقك وسط حركة المرور؟ هل يرتفع ضغط دمك عندما يرفض طفلك اتباع الأوامر؟ الغضب أمر طبيعي بل قد يكون إحساساً صحياً، لكن المهم هو كيفية التعامل معه بطريقة إيجابية.
أنا أم لثلاث بنات وعصبية جدا ولا أستطيع التفاهم مع بناتي إلا بالصراخ والضرب، ومؤخرا أشكو مشاكل صحية وعصبية جراء كثرة الغضب. أرجو العلاج قبل تفاقم الامر حتى زوجي أصبحت لا أطيقه.
نوبات غضب الأطفال هي الكابوس المزعج للوالدين.. فهي تسبب لهم الإزعاج في المنزل، والحرج والارتباك خارج المنزل.. وفي هذا المقال سنقدم مجموعة من الاستراتيجيات للتعامل مع نوبات الغضب هذه بشكل علمي لا يضر الطفل.
نوبات الغضب عند الأطفال قد تخفي وراءها قلقا ورعبا، وشعورا بالخطر.. يجعل الطفل يشعر بأنه مهدد.. مما يفقده القدرة على التفكير المنطقي، وبالتالي لن تنجح معه الأساليب التقليدية لإدارة الغضب.
بحس دايما جوايا إني عاوزة أخبط اي حاجة جنبي في الحيطة أو اكسر اي حاجة أو اصرخ بصوت عالي جدا وبقالي كام يوم بصحى ألاقي سناني ضاغطة على لساني بقوة، وبلاقي نفسي مرة واحدة بقرص في إيدي بضوافري، وعلى طول بجز على سناني وإحساس الخنقة والخوف بقاله كام يوم
تصيبني نوبات غضب شديدة، لدرجة أن آخر مرة لم أشعر بنفسي.. مزقت ملابسي.. وخدشت جسمي ووجهي.. وكنت أصرخ حتى دخت.. ما هو السبب؟ وكيف أتجنب تكرار هذه الحالة؟
أعاني من كتمة نفس مع خفقان في القلب، عملت رسم قلب وتوجهت لأخصائي أمراض تنفسية، كشف على رئتي والجميع قال إني طبياً بخير ووصف لي تربيوتالين كموسع للشعب، لكنني أشعر أن استجابتي للعلاج تنهار وأتعصب من أقل شيء فترجع لي الكتمة. السؤال هل ذهبت لمتخصص غير
بقالى فترة مبعرفش أعبر عن غضبي إطلاقا.. حتى آجى أحكى لحد أسمعه وهو بيتكلم واسكت.. الوجع بقي متركز فى بطنى حتى مبيوصلش لخنقه فى الزور زى زمان.. أفرغ غضبي إزاى بصورة صح وصحية.. ومش مثلا أسامح أو كده لا.. أنا لسه فاكرة الحاجات اللى أغضبتنى ونرفزتنى
