يحدد اختبار كثافة العظام ما إذا كنت مصاباً بهشاشة العظام أم لا، ويستخدم اختبار كثافة العظام الأشعة السينية لقياس عدد غرامات الكالسيوم والمعادن الأخرى الموجودة في شريحة من العظام.
يمكن للمرأة أن تفقد ما يصل إلى 20% من كثافة عظامها في غضون خمس إلى سبع سنوات بعد انقطاع الطمث، وهذا الانخفاض في كثافة العظام سببه انخفاض مستويات هرمون الاستروجين الأنثوي، الذي يساعد على حماية قوة العظام.
يمكنك أن تأكل كثيراً ولا تشعر بالجوع، وأن تخفض وزنك في الوقت نفسه؛ فمفهوم كثافة الطاقة يساعدك في اختيار الأطعمة ذات كثافة الطاقة المنخفضة والسعرات المنخفضة.
قياس التنفس (Spirometry) هو اختبار شائع يتم إجراؤه لتقييم مدى كفاءة عمل الرئتين، عن طريق قياس مقدار الهواء الذي تستنشقه ومقدار الهواء الذي تزفره ومدى سرعة الزفير.
يُفرَز كوليسترول البروتين الدهني ذو الكثافة المنخفضة جدًا من الكبد، ويُطلق في مجرى الدم لتزويد أنسجة الجسم بأحد أنواع الدهون الثلاثية، فهل هذا الكوليسترول ضار؟
إذا كنت تعاني من داء السكري، فقد يكون الاختبار الذاتي للسكر في الدم (الغلوكوز في الدم) وسيلة ضرورية في خطة العلاج والوقاية من مضاعفات داء السكري طويلة الأمد. ويمكنك قياس سكر الدم في المنزل باستخدام جهاز إلكتروني محمول.
تعني هشاشة العظام أن تتحول العظام من الحالة القوية الصلبة إلى الحالة الهشة الضعيفة، وتكمن خطورة المرض في كونه من الأمراض الصامتة التي لا تعلن عن نفسها إلا بوجود مضاعفات.
حساسات قياس الغلوكوز توفر متابعة مستمرة وتنبه عند الارتفاع والانخفاض الخطير، مما يجعلها الخيار المثالي لمرضى السكري النوع الأول، ومن يتناولون الإنسولين.
لين العظام مرض يصيب العظام، ما يؤدي لضعفها وتقوسها مع الشعور بالألم، وأحياناً قد يؤدي لتشوه دائم بالعظام. وللمرض أسباب منها نقص الغذاء، فكيف يمكن علاجه غذائياً؟
تعني هشاشة العظام - كما هو في الاسم - أن تتحول العظام من الحالة القوية الصلبة إلى الحالة الهشة الضعيفة، وتكمن خطورة المرض في كونه من الأمراض الصامتة التي لا تعلن عن نفسها إلا بوجود مضاعفات
