مرحبا... أعاني كثيرا ومنذ فترة طويلة من مشكلة في التذكر، ولكني لم أستوعب الأمر بشكل فعلي إلا منذ سنة حيث لاحظت عدم قدرتي على تذكر الأشياء ونسيان الكثير من الأمور حتى في ما يتعلق بحياتي. لدي بعض الذكريات القليلة بسبب صور أشاهدها لها والمشكلة الأكبر أن
حذر البروفيسور البريطاني ماثيو ووكر، عالم الأعصاب في مركز علوم النوم البشرية بجامعة كاليفورنيا، من الآثار المدمرة لقلة النوم على صحة الإنسان، مشيراً إلى أن النوم لعدد ساعات غير كافٍ يمكن أن يعرض الإنسان للإصابة بمجموعة كبيرة من الأمراض القاتلة.
السلام عليكم ورحمة الله. والدتي (62 سنة) مريضة ضغط مرتفع. منذ أكثر من شهر ونصف لا تنام وكتب لها الدكتور دورميفال ونايت كالم تغفو قليلاً ولا تحس أنها تنام ومؤخراً لم يعد يجدي نفعاً ومن قلة النوم ارتفع لديها الضغط... ما الحل؟
هل تعلم أنك تضر دماغك عندما لا تحصل على قسط كاف من النوم؟ وأن نقص النوم المتراكم له آثار حقيقية وخطيرة على الدماغ، وليس فقط لأنه يجعلك تشعر بالنعاس طوال النهار؟
عندى 23 سنة من 7 سنين كنت في ثانوية عامة، كنت بسهر طول الليل اذاكر من رعبي من الامتحانات وبنام الساعة 7 الصبح من كثر التعب والسهر، انا عارفة ان اللى عملته غلط، وكان المفروض اذاكر بالنهار وندمانة لغاية الان، بسهر طول الليل وانام بالنهار ولا اعرف اظبط
انا وقت النوم ما استطيع التنفس بصورة جيدة بسبب النهابات الجيوب الأنفية، بحيث استيقظ ثلاث مرات، وسبب لي التوتر لدرجة أني اصبحت لا أنام من شدة التوتر . انا اخايفه.. هل مشكلة اني ما انام تبقى عندي أو تروح بعد فترة
فرفرية قلة الصفيحات مجهولة السبب (Idiopathic thrombocytopenic purpura)، هي اضطراب قد يؤدي إلى سهولة وزيادة الإصابة بكدمات وحدوث نزيف، وينتج النزيف عن انخفاض مستويات الصفيحات بشكل غير طبيعي؛ وهي الخلايا التي تساعد على تجلط الدم.
السلام عليكم، ما هي أفضل أنواع الزيوت في عملية القلي العميق؟؟؟ وهل بالفعل يجوز القلي بزيت الزيتون لأنه أحادي؟؟؟ وهل القلي بزيت الذرة وزيت دوار الشمس ينتج مواد ضارة؟؟؟ أشكركم جميعا
