كنت على طول بطلع من الاوائل في الدراسه، وفي تالته ثانوي سقطت مع إن والله أكتر سنة ضغطت على نفسي فيها، ويوم النتيجه كل زمايلي فرحوا ما عدا انا، وقعدت سنه وشايف زمايلي راحو الكليات اللي نفسهم فيها، وأنا مكتئب حتى لما جبت الكليه اللي نفسي فيها مفرحتش
أنا انطوائية مش بحب أواجه الناس أو أي حاجة ليها علاقة بالتعامل المباشر، كان بيزيد بالتدريج لغاية إما بقيت أحس إني عندي social anxiety بيزيد مع الوقت، وأنا كمان معنديش ثقة في نفسي ولا شكلي ولا طريقة كلامي، معرفش حاسة إن الناس بتحس إني غريبة ومش بتهتم
إن كل كائن حي يحمل داخله غريزة بقائه وأنه إذا ما صدّق في إمكاناته، وأن نسخته النهائية لم تتبلور بعد، فهو في رحلة لكي يكون؛ وهي رحلة دائمة ومتجددة، والقبول هو أهم أدوات هذه الرحلة، فتعالوا نتعرف على رحلة وجودنا.
علينا أن نفرّق هنا بين الرسائل الموجهة للفعل Doing، وتلك الموجهة إلى الذات Being، وأدعوك لتراجع رسائلك التي توجها لنفسك والآخرين، هل هي قبول للذات أم الفعل؟ هل تقبل الناس لأنه جيدون، أم لأن القبول حق أصيل في الحياة.
المصادقة Validation، هي أداة مهمة جداً في العلاقات، فنحن عندما نصادق على التجربة الشعورية لأنفسنا أو للآخرين، فإننا نقدم لأنفسنا وللآخرين القبول الذي يحتاجونه في أعمق صوره.
يلهث جل الآباء والأمهات لتحقيق أفضل مستوى من الصحة الجسدية والنفسية والعقلية لأطفالهم، وفي هذه المقالة سنتعرف على مدخل جديد للصحة والسواء النفسي؛ مدخل يستند على "علم نفس القبول الذاتي"، وقبل أن نتطرق للنصائح العملية، دعونا نتعرف على هذا العلم.
يحدث الفشل الكلوي الحاد Acute kidney failure عندما تفقد الكلى فجأة وظيفتها الرئيسية، وهي قدرتها على التخلص من الأملاح الزائدة والسوائل والفضلات من الدم.
للكليتين دور مهم في حفظ الصحة، والاكتشاف المبكر للأمراض التي تهددها، والتعرف إلى العلامات المنذرة، يحفظ كليتيك، ويحميك من الوصول إلى مرحلة الفشل الكلوي.
تقدم لي شاب ذو خلق ودين واهل طيبين ومحترمين جدا لكني غير مرتاحة لطريقة كلامه واعتقد اني لم يحصل لي قبول للشكل هو طيب جدا وفيه كل المواصفات التي اردتها لكني غير مرتاحة لسه لم تتم الخطبة فقط اتفاقات كل من حولي يقنعني بانه مميز واني ساكبر في العمر الخ
أنا خاطب حالياً ودي تاني خطوبة ليا بقالي شهرين، وحاسس إني مش مقبل على خطيبتي خالص، وحاسس إننا مش شبه بعض واهتمامتنا مختلفة كتير، بس هي مش بتعمل حاجات تضايقني، وبحس أنها مقبلة على العلاقة أكتر مني، وأنا مش عارف أبادلها نفس الشعور، وأحياناً كتير بحس
السلام عليكم هو إزاى الواحد يتقبل فكرة الموت ومايكونش خايف أوى كده، أنا بدأت أبعد عن كل حاجة أو عن كل مكان ممكن أسمع فيه إن حد مات، حاسة إن حياتي كلها متلخبطة وكلها توتر وحزن
بدأت ذات يوم تشعر بالهذيان والارتباك ورعشة باليدين ثم فقدت وعيك. نقلت للمشفى، وبعد الفحوصات والتحاليل تبين أنك مصاب بالفشل الكبدي Liver failure/hepatic cell failure. فما هو هذا المرض؟ وما هي أعراضه؟ وما هي الأغذية المناسبة لمريض الفشل الكبدي؟
الفشل الكبدي الحاد هي حالة طبية خطيرة، وتحدث عندما تفقد خلايا الكبد ما يقارب من (80-90%)، ويحدث الفشل خلال فترة قصيرة جداً قد تقتصر على 48 ساعة، مما يجعل اكتشافه صعباً في البداية.
السلام عليكم لو سمحت يا دكتور اعراض الرهاب الاجتماعى واضطراب الشخصيه الانطوائيه تنطبق عليا بشكل كبير، وده مأثر على حياتى كلها في الشغل والعلاقات بشكل عام، وأنا بتكلم مع نفسى كتير و بحاول أتخيل أى موقف ممكن أعديه وده أمر مرهق وممكن اى حد يلاحظ ده علي
على المصابين بقصور الوظيفة الكلوية (الفشل الكلوي)، الانتباه لمحتوى طعامهم من البروتينات والصوديوم والبوتاسيوم، لأن الكليتين تكونان عاجزتين عن تصريف ما يلزم تصريفه منها، وقد يزيد الإفراط في تناولها من تردي المرض الكلوي.
أشارت دراسة حديثة إلى أن تناول اللحوم الحمراء قد يضر بالكلى، ويزيد خطر الإصابة بأمراض الكلى والفشل الكلوي، وأن تناول أنواع أخرى من البروتين بدلا من اللحوم الحمراء، قد يقلص بشكل كبير من هذا الخطر.
