أكدت دراسة جديدة أن النظام الغذائي هو المفتاح لصحة الأطفال وسعادتهم، وقالت الدراسة إن الأطفال الذين يتمتعون بصحة جيدة من المرجح أن يكونوا سعداء، وأن أولئك السعداء هم أكثر عرضة لتناول الطعام بصحة جيدة.
هنالك أمراض تحيّر الطبيب والمريض بسبب طبيعة أعراضها، وأخرى تؤدّي لصعوبات نتيجة لعدم توفّر علاج حاسم لها، وهنالك أمراض تؤدّي للتشوّش بسبب كثرة الأسماء التي تطلق عليها، ومنها المرض الذي سنتناوله في مقالنا هذا.
البردقوش نبات عطري يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، وله العديد من الفوائد الصحية عند تناوله، ومنها كونه مضاداً للأكسدة، ويساعد في ضبط الهرمونات.
استخدم الشبت في كثير من الاستخدامات الغذائية والعلاجية، والتي تأتي أساساً من مركبات معينة تسمى المونوتربين والفلافونويد والمعادن وبعض الأحماض الأمينية.. فما هي القيمة الغذائية للشبت؟ وما هي الفوائد الصحية له؟
